"Kriza" v srednjem življenju je bila razkrita v novi študiji
Nova provokativna raziskava izpodbija prepričanje, da ljudje srečo doživljajo na krivulji v obliki črke U skozi življenjsko pot, pri čemer spodnja točka postane znana kot "kriza srednjih let".
Številne študije že več kot 50 let trdijo, da sreča pri večini upada od zgodnjih dvajsetih do srednjih let (od 40 do 60).
Danes je »kriza srednjih let« splošno sprejet pojav, tema pesmi in komedij ter predmet propagande oglaševanja po vsem svetu. Nove raziskave pa kažejo, da je koncept mit, saj so raziskovalci uporabili podatke dveh longitudinalnih študij raziskovalcev Univerze v Alberti Nancy Galambos, Harveyja Krahna, Matta Johnsona in njihove ekipe, da bi dokazali zmoto.
Njihov prispevek je objavljen v reviji Razvojna psihologija.
V nasprotju s prejšnjimi presečnimi študijami življenjske sreče ti novi vzdolžni podatki kažejo, da sreča v srednjih letih ne zastane, temveč je del poti navzgor, ki se začne v najstniških letih in zgodnjih dvajsetih letih. Po Galambosu in Krahnu je ta študija veliko bolj zanesljiva kot raziskava, ki je bila pred njo.
"Ne razbijam presečnih raziskav, če pa želite videti, kako se ljudje spreminjajo, ko se starajo, morate sčasoma izmeriti iste posameznike," je dejal sociolog Krahn.
Ekipa je sledila dvema kohortama - enemu izmed kanadskih maturantov od 18 do 43 let, drugemu pa skupini univerzitetnih dijakov od 23 do 37 let. Oba sta pokazala, da se je sreča v 30. letih povečala, v srednješolskem vzorcu pa je do 43. leta nekoliko upadlo.
Potem ko so upoštevali razlike v življenju udeležencev, na primer spremembe v zakonskem stanu in zaposlitvi, sta oba vzorca še vedno pokazala splošen porast sreče po srednji šoli in univerzi.
Profesorica psihologije Nancy Galambos - prva avtorica študije - pravi, da je ugotovitev ključna informacija, kajti sreča je pomembna. Povezan je z življenjsko dobo in splošnim počutjem.
"Želimo si, da bi bili ljudje srečnejši, da bi imeli lažjo življenjsko pot," je dejala. "In tudi stanejo manj za zdravstveni sistem in družbo."
V študiji so raziskovalci ugotovili, da:
- ljudje so v zgodnjih 40-ih (srednjih letih) srečnejši kot pri 18 letih;
- sreča najhitreje naraste med 18. in 30. letom;
- sreča je večja v letih, ko so ljudje poročeni in z boljšim telesnim zdravjem, nižja pa v letih, ko so ljudje brezposelni;
- porast sreče med najstniki in zgodnjimi 40. leti ni v skladu s krizo srednjih let;
- dvig sreče do srednjih let zavrača domnevni "u-bend" v sreči, ki predpostavlja, da sreča upada med najstniki in 40-imi leti.
Vir: Univerza v Alberti / EurekAlert
