Depresivni ljudje verjamejo v boljše življenje naprej
Nova študija ugotavlja, da so tudi depresivni ljudje optimistični glede prihodnosti.
Vendar pa so raziskovalci tudi ugotovili, da pozitivni obeti morda ne bodo privedli do boljših rezultatov.
Kanadski raziskovalci so ugotovili, da odrasli srednjih let z anamnezo depresije običajno preteklo in sedanje življenje ocenjujejo bolj negativno kot odrasli brez depresije.
Kljub temu negativnost ni zajela njihovih prepričanj o prihodnosti.
"Izkazalo se je, da je tudi za klinično depresivne posameznike značilno prepričanje, da bo življenje nekoga v prihodnosti bolj zadovoljivo kot preteklo in sedanje življenje," je povedal psihološki znanstvenik in vodilni raziskovalec Michael Busseri z univerze Brock v Kanadi.
"In zdi se, da je ta vzorec prepričanja dejavnik tveganja za prihodnjo depresijo, tudi v desetletnem obdobju."
Odrasli običajno verjamejo, da se življenje izboljša - danes je boljše, kot je bilo včeraj, jutri pa še boljše kot danes.
Ugotovitve so objavljene v reviji Klinična psihološka znanost.
Busseri in soavtorica Emily Peck z univerze Acadia, prav tako v Kanadi, sta analizirala podatke iz raziskave Midlife Development v ZDA (MIDUS), nacionalno reprezentativnega vzorca Američanov srednjih let.
Raziskovalci so preučili podatke iz obeh valov študije, zbrane v razmaku 10 let. Svoj vzorec so omejili na tiste udeležence, ki so bili v prvem valu stari 45 let ali manj.
Raziskovalci so poleg demografskih podatkov preučili tudi poročila udeležencev o zadovoljstvu z življenjem za preteklost, sedanjost in prihodnost.
Udeleženci so morali svoje življenjsko zadovoljstvo oceniti na lestvici od nič do 10, od najhujšega možnega do najboljšega možnega življenja. Preučevali so tudi simptome depresije, izmerjene s kliničnim intervjujem.
V primerjavi z udeleženci brez depresije so udeleženci MIDUS-a, ki so kazali znake depresije, poročali o nižjih stopnjah zadovoljstva z življenjem v vsaki časovni točki: preteklosti, sedanjosti in prihodnosti.
Kot udeleženci, ki niso depresivni, pa so tudi depresivni udeleženci mislili, da se bo življenje sčasoma izboljšalo.
Pa vendar lahko neskladje med optimističnimi prepričanji o prihodnosti in bolj trezno resničnostjo prispeva k neoptimalnim rezultatom teh posameznikov.
"Kar še ne vemo, je, ali je to izboljšano prihodnje življenje dejansko nekaj, kar depresivni posamezniki čutijo, da bodo dosegli," je dejal Busseri.
"Mogoče je na primer predvidevanje svetlejše prihodnosti oblika zaželenega razmišljanja - ne pa znak spodbude in upanja."
Če pogledamo subjektivne poti udeležencev v vseh treh časovnih točkah, so raziskovalci ugotovili, da so nedepresivni udeleženci pokazali linearno povečanje zadovoljstva z življenjem od ene do druge točke, depresivni pa ne.
Namesto tega so ponavadi pokazali relativno ravno pot med zadovoljstvom iz preteklosti in sedanjim življenjem, nato pa znatno povečanje med sedanjim in prihodnjim zadovoljstvom z življenjem.
Busseri in Peck sta tudi ugotovila, da sta bili sorazmerno nizki oceni preteklega in sedanjega zadovoljstva z življenjem povezani z večjim tveganjem za depresijo deset let kasneje. To tudi po upoštevanju različnih demografskih značilnosti in izhodiščnih stopenj depresije.
Te ugotovitve skupaj kažejo, da so lahko subjektivne poti pomembna točka posredovanja za ljudi, ki trpijo za depresijo ali jim grozi depresija.
„Dejstvo, da si celo depresivni posamezniki lahko predstavljajo, da jim bo življenje v prihodnosti bolj zadovoljivo, lahko klinikom in delavcem v duševnem zdravju omogoči dragocen nov način za posredovanje, na primer s poudarkom na pomoči posameznikom pri razvoju konkretnih ciljev in realnih načrtov za doseganje bolj izpolnjujejo prihodnje življenje, «je dejal Busseri.
"Pomemben naslednji korak je ugotoviti, ali lahko spreminjanje subjektivnih poti posameznikov - tako da postanejo bolj realistični ali bolj" laskavi "- ublaži simptome depresije ali dolgoročnejše tveganje za depresijo."
Vir: Združenje za psihološke znanosti
