Sistem McKenzie

Sistem McKenzie je metoda ocenjevanja in zdravljenja motenj hrbtenice, ki jo je razvil novozelandski fizioterapevt Robin McKenzie. Obširno ga izvajajo po vsem svetu. Fizikalni terapevti sestavljajo večino zdravnikov McKenzieja, le da zdravniki in kiropraktiki uporabljajo tudi metodo.

Pacient mora aktivno sodelovati pri svojem okrevanju. Upamo, da bo nadaljevanje vaj in vzdrževanje pravilne drže preprečilo ponovitev. Vir fotografije: 123RF.com.

Za zdravljenje bolečine v hrbtenici se zavzemajo številni načini vadbe. Čeprav je zanesljivost McKenziejevega klasifikacijskega in ocenjevalnega sistema v literaturi izpodbijana, je ta metoda spinalne rehabilitacije nešteto bolnikov znatno olajšala bolečino. Kot vsi programi spinalne vadbe je treba tudi natančno predpisati vadbo, ki je prilagojena pacientovim fizičnim pregledom.

Usposabljanje

Usposabljanje vključuje zaporedje štirih tečajev v določenem času, ki je vrhunec certifikacijskega izpita. Za tiste, ki opravljajo dodatno usposabljanje, je na voljo diplomski program (sestavljen iz trimesečnega prebivališča). Inštitut McKenzie je nepridobitna organizacija, ki nadzira izobraževanje in usposabljanje zainteresiranih klinikov.

V sistemu McKenzie kliniki opravijo temeljito anamnezo in oceno. To vključuje opazovanje bolnikovega odziva na ponavljajoče se hrbtenice v končnem območju. Pacientu se nato dodeli "mehanska diagnoza". Pri večini bolnikov so diagnosticirani bodisi posturalni, disfunkcijski bodisi sindromi razkroja. Bolnike zdravijo s kombinacijo posturalnih prilagoditev, specifičnimi vajami, ponekod pa tudi z spinalno mobilizacijo ali manipulacijo.

Pogosta diagnoza

Najpogostejša diagnoza je sindrom deformacije. Menijo, da je posledica spremembe v strukturi in mehaniki medvretenčnega diska. Pri sindromu zloma so poudarjeni položaji in vaje, ki "centralizirajo" bolečino (jo premaknejo bližje hrbtenici). Izogibajmo se tistim gibom in položajem, ki obrobno bolečino (odmaknejo od hrbtenice).

Bolniki prevzamejo aktivno vlogo pri okrevanju

Pacient mora aktivno sodelovati pri svojem okrevanju. Poudarek je na samozdravljenju. Metoda je zasnovana za doseganje pozitivnih rezultatov v čim manj terapijah. Upamo, da bo nadaljevanje vaj in vzdrževanje pravilne drže preprečilo ponovitev. Če se bolečine ponovijo, se bodo pacienti lahko zdravili sami, brez posredovanja.

Metodo smo podrobno preučili in jo podpirajo raziskave. Za več informacij se obrnite na usposobljenega strokovnjaka. Mnogi strokovnjaki uporabljajo McKenzie tehnike, vendar pacientom svetujejo, naj poiščejo zdravljenje pri certificiranem ali diplomiranem zdravniku. Certificirani praktikanti bodo imeli začetnice Cert. MDT ali Dip. MDT po njihovih imenih.