Zdravljenje bolečine v križu s pasivnimi modalitetami

Čeprav se poudarek dobrega programa ponovne rehabilitacije vrača v delovanje in aktivnost med učenjem nadzora nad simptomi bolečine v spodnjem delu hrbta, obstajajo primeri, ko je nakazana uporaba "pasivnih modalitet". V večini primerov je treba pasivne modalitete uporabljati skupaj z drugimi, bolj aktivnimi oblikami fizikalne terapije med zdravljenjem. Modalitete je mogoče uporabiti že zgodaj med negovanjem fizikalne terapije, da bi lažje nadzirali bolečino. Ko pa program fizikalne terapije napreduje, bi se moral poudarek odmakniti od uporabe načinov in vključevati postopno povečanje aktivnosti, vadbe in poučevanja v tehnikah samozdravljenja.

Poudarek dobrega programa za sanacijo hrbta je vračanje v delovanje in aktivnost, medtem ko se učimo obvladovati simptome bolečine v spodnjem delu hrbta.

Pasivni načini so opisani kot nanos neke vrste mraza, vročine ali elektrike na telo, ki pomaga pri obvladovanju bolečine. Te modalitete imenujemo "pasivne", saj prejemniku ni treba aktivno sodelovati. Modalnost se uporablja, ko je pacient v mirovanju. Najpogostejše oblike toplote vključujejo vlažne vroče pakete in ultrazvok. Za zmanjšanje bolečine lahko uporabimo tudi hladno zdravljenje ali krioterapijo. To se lahko daje v obliki hladnih paketov in ledene masaže na spodnjem delu hrbta. Fluorometan je razpršilo, ki ga terapevt lahko nanese tudi na kožo, običajno pa mu sledi vrsta raztezkov, ki jim pomaga terapevt.

Električno stimulacijo lahko uporabimo tudi za nadzor bolečine. Nekatere posebne vrste vključujejo TENS (transkutana električna stimulacija živcev) in mikrotok. V primerih, ko je bilo ugotovljeno, da je TENS koristen pri zatiranju bolečine, zlasti kronične bolečine, lahko prenosno enoto TENS dobite za domačo uporabo.

Ponatisnjeno z dovoljenjem
Rothman Institute
925 Kostanjeva ulica, Philadelphia PA 19107-4216
(215) 955-3458