Zvočni nasvet, ko se počutite neuporabni

Moj prijatelj je v bolnišnici, preveč bolan za hrano ali cvetje, ki bi ga lahko prinesel. Premalo bolan za pesmi ali zgodbe. Prebolno za neumno nostalgijo: "Se spomniš naše jadralne lekcije?" zveni naključno in nesramno.

Trenutno je vse odvisno od celic, zdravil in zdravljenja. Tega ne morem priskrbeti, počutim se neuporabnega.

Če se počutim neuporabnega - še huje, če vam rečem, da se - počutim se še več neuporabna: ne samo v bistvu neuporabna, kot če nisem niti čarovnik niti zdravnik, ampak zdaj tudi jokajoč dojenček, ki dela vse o meni.

Občutek neuporabe je premalo obravnavana oblika trpljenja, ki po mojem mnenju poganja depresijo. Tako kot čeljusti meri razdaljo med kom in kaj ter kako in kje smo in kdo in kaj ter kako in kje smo bi bodi, lahko bodi, bi morali bodi, če bi bili pametnejši, močnejši, bogatejši in drugače boljši. In / ali če bi bili najboljši prijatelji z božanstvom, če bi bili vsevedni in vsemogočni.

Ta razpon med resničnostjo in možnostjo lahko zastrupi vse okoliščine. Ne glede na to, kako zdravi in ​​srečni pa smo mi in naši najdražji, zagotovo nekje več zdravje in sreča obstajata.

Ob trdi skali resnih bolezni in takšnih kriz bi se morali imeti, ki bi jih morali imeti, nevzdržni.

Medtem ko kirurgi preučujejo karte, katerih simboli so lahko tudi rune, hkrati pa navajajo okvare na delih telesa, za katere nismo niti vedeli, da obstajajo, vsaka izgovorjena beseda zveni srhljivo, zveneče, klovnovsko. Ko se nam znani obrazi v bolečini zasukajo ali nerazumljivo pogledajo, se zavedamo, da ne glede na to, kako zelo jih imamo radi, pa naj si jih še tako močno želimo popraviti.

In počutimo se neuporabni.

Jastogi nikoli ne.

Čebele, gepardi, lignji -

Kljub temu, da malo vemo o psihologiji mačk in nevretenčarjev, lahko dokaj varno domnevamo, da pripadniki takšnih vrst med zalezovanjem, drstenjem, hranjenjem in / ali begom pred čudenjem nikoli ne lažejo Zakaj to? Kakšna je korist?

Ta eksistencialni občutek nemoči - tisti pogubni, izolirajoči frustraciji in sramoti - jih nikoli ne napade.

Molji in volkovi si ne morejo privoščiti, da bi se ustavili med vsakodnevnim režimom, da bi se vprašali, ali se ta ali druga dejavnost splača, ali bi lahko pomagala sebi ali drugim ali okrepila večje dobro.

Nobena vrsta, razen naše, si ne more privoščiti takšnega razkošja.

Naši sorazmerno ogromni in zapleteni človeški možgani se lahko kadar koli ustavijo, da bi kadar koli med dnevnimi režimi razmišljali o sijoči paleti možnosti, ki temeljijo predvsem na preferencah in ne na drobnih, obveznih krogih strategij preživetja.

Tisočletja poskusov in napak, pogum in iznajdba so Homo sapiensa osvobodili delovanja po čistem instinktu, kot mora večina vrst. Naseljujemo čudežno deželo, kjer se od nas zahteva razmeroma malo.

Skoraj nič ne moremo storiti, a preživeti.

Toda večina se nas odloči ne delati ničesar.

Pri izbiri, pri ocenjevanju, kaj lahko ali česa ne smemo, česa ali česar ne bi smeli storiti v danem trenutku - ob tem bleščečem evolucijskem razkošju - lahko postanemo naši najhujši tirani in mučitelji.

Nekateri smo bili vzgojeni, da dvomimo o vsaki svoji besedi in dejanju, sramovani in prestrašeni, da obžalujemo vse, kar smo storili - vendar usposobljeni, da verjamemo, da moramo vedno nastopiti, se za vedno dokazati, da samo obstoj nikoli ni dovolj.

Nekateri ljudje trpijo zaradi tega, kar raziskovalci imenujejo "junaški sindrom", s čimer ohranjajo svojo samozavest tako, da iščejo vsako priložnost za uprizoritev očitnih rešitev.

Kaj mislite, kaj bi morali storiti, reči ali biti zdaj - komu in zakaj? Glede na realno paleto možnosti, se ob namigu iz molitve vedrine naučimo prepoznati, česa ne moremo spremeniti od tistega, kar lahko.

Ali se lahko znotraj tega skrajšanega spektra Mogoče spomnimo, da nismo niti bogovi niti stroji, temveč le ljudje - in ne samo ljudje, ampak posamezniki, ki imajo posebne zgodovine, brazgotine in darila?

Kako dostopati do teh daril, jih sprejeti in / ali uporabiti, ne da bi se utopili v samoobtoževanju, strahu in dvomu? Začnite z majhnim: recimo z odpiranjem vrat. Ali šepetanje pohval. V danem trenutku je lahko popolna stvar.

Ko se počutimo neuporabne, si želimo, da bi bili namesto tega briljantni in krepki, angelski in močni, pogumni ukrepanje. Toda tudi neukrepanje - ali tisto, kar je videti - je pogosto koristno.

Izbira neukrepanja je dejanje. In lahko je težko in pogumno, ker nas zaradi neukrepanja ne bo videti junaško. Včasih je naša najboljša moč spoznanje, da smo zaradi tega koristni, če samo sedimo tam.

Tišina. Čakanje. Gledam. Druženje.

Pustiti jih spati.

Ta objava je vljudnost duhovnosti in zdravja.