Še eno leto, še en rojstni dan: obdelava ostarelih

V zadnjih nekaj rojstnih dnevih vsem rečem, da vem: "Spet dopolnjujem 24 let!" Huh. Kakšne so verjetnosti? Zdaj se seveda hecam, toda resničnost je takšna, da ko se v dvajsetih letih dvigujem, mentaliteta staranja postaja vse bolj očitna. In preden mi kdo želi ugrizniti glavo (prosim, ne), se zavedam, da sem še vedno razmeroma mlad. Toda letošnji rojstni dan je zbodel le malo - številka, ki pomeni moje zadnje leto v tem desetletju. Število, ki odraslost priznava resnično, odkrito s pomembnimi odgovornostmi - pravi pokazatelj odraščanja.

In čeprav bi rad še naprej ohranjal vrstico "Spet dopolnjujem 26 let" (opazite, kako se je zdaj to zgodilo kot obupni poskus, da bi se držali sredine dvajsetih?), Vem, da lahko to uredim. Vem, da obstajajo svetlejše perspektive, nekje, sredi postopka staranja, in vsi ljubki bralci, se mi pridružite na poti.

Najprej si rečem, da se ne primerjam. Ta je ogromen. Kape zaklenijo OGROMNO. Napiši ga na čelo ogromno (no, pravzaprav to verjetno ni dobra ideja).

Primerjave z vrstniki je tako neverjetno enostavno narediti, zlasti v času družbenih medijev. Razumljivo je čutiti zadaj ko vidimo, da imajo drugi vse vrste uspehov (ta včasih osebno piči na področju pisanja). In razumljivo je, da se počutimo v zaostanku, ko vidimo, da drugi dosegajo vse vrste mejnikov, na katere še nismo pripravljeni.

V bistvu je vsak, ne glede na starost, na svojem časovnem traku, svoji poti. Poznam ljudi, ki so stari dvajset let, z otroki in hišo. In poznam ljudi, ki živijo doma. Poznam ljudi, ki so zaročeni in poročeni, pa tudi ljudi, ki so samski. Poznam ljudi, ki so se pred kratkim odselili (* kašelj * - jaz).

Potem obstajajo (včasih neizrečena) družbena pričakovanja za vsako desetletje. Na primer, pri mojih 30-ih je težko reči: "V redu je, še vedno ugotavljam!" (V nasprotju z razglasitvijo takšne izjave v mojih dvajsetih - prehodnem desetletju!) Pa vendar, tudi v času odraslosti, tridesetih in pozneje, smo še vedno ljudje. Še vedno delamo napake. Še vedno nam lahko ne uspe. Morda še vedno iščemo. In seveda imamo še vedno svoja groba čustva in slabe dni ter človeške trenutke.

Verjamem tudi, da čeprav je življenje kratko, je tudi dolgo. Mogoče ima ta kliše »starost nič drugega kot številka« do neke mere resnico, saj nam tehnološki napredek omogoča daljšo življenjsko dobo in nekaj je tolažbe, če vemo, da lahko nekaj nadzorovanih ukrepov poskrbimo zase in za svoje zdravje . In v bolj prenesenem smislu je starost zagotovo lahko »samo številka«, če se še vedno držimo nekaj svoje mladosti, nekaj svoje otroške nedolžnosti. Po mojem mnenju nikoli nismo prestari, da bi se smejali hudim šalam ali se navduševali in vrteli nad majhnimi stvarmi, majhnimi užitki. Zame se taki občutki pokažejo, ko plavam v oceanu in začutim občutek umirjenosti, ki ga imam v vodi, zraku in soncu. V nevarnosti, da bomo tukaj zveneli preveč klišejsko, nismo nikoli prestari vzlet. (Zelo sem se trudil, da ne bi rekel leteti.)

Psychology Today je objavil članek iz devetdesetih (čeprav je bil nazadnje pregledan leta 2016) avtorice Susan Scar Merrell. V članku »Kako se starati« govori o tem, kako staranje ni kotzastrašujoče kot nekoč.

"Prvo presenečenje je, da imamo tisti, ki množično vstopamo v srednja leta, resnično srečo, da smo v devetdesetih letih dosegli trideseta, štirideseta in petdeseta leta," je dejal Merrell. "Ker ima civilizacijsko stanje zelo resničen vpliv na neizogibno pot staranja, vsaka generacija doživlja staranje drugače."

V nadaljevanju je citirala Helen Kivnivk, doktorico psihologije, ki govori o procesu staranja.Kivnick ugotavlja, da je poznejše življenje določeno z nekaj dejavniki - biologijo, zgodovino, družbo in kulturo, in predlaga, da bi lahko poznejše življenje izpolnilo tudi dolgo življenjsko dobo. "Starost, kakršno zdaj vemo, je zelo nova in sploh ni videti kot nekoč," je dejal Kivnick. »Ker ljudje živijo dlje in z večjo neodvisnostjo, lahko bolj aktivno načrtujejo svojo prihodnost. Starešine danes [starejši od 65 let] odpirajo novo pot. "

Poleg tega je Merrell tudi dejal, da je samozavedanje ključnega pomena. "Vaša osebnost se verjetno ne bo toliko spremenila, da bo s starostjo postala neprepoznavna," je dejala. »Tako lahko začnete na praktičen način ugibati o prihodnosti. Nikoli ni prezgodaj, da bi začeli razmišljati o osnovnih vprašanjih: Kaj je zame pomembno? Kakšno življenje si najbolj želim živeti? S kom in kje? Bi raje ostal blizu svoje družine ali bil v starejši skupnosti? Ali želim potovati? Kako bom ostal povezan z večjim svetom? Kaj naj prispevam? "

Ni treba posebej poudarjati, da ko pišem to, je moj rojstni dan minil in sem še eno leto starejši in se držim zadnjega dela tega desetletja. Koristno pa je vedeti, da da, vsi smo na svoji poti in nam ni treba zatreti svojih človeških trenutkov in da da, še vedno lahko koračamo po dolgem in zdravem življenju in da ja, nikoli prepozno, da bi se dvignili na gugalnicah na igrišču.