Najboljše iz naših blogov: 4. oktober 2016
Imamo osnovne potrebe, kot so hrana, zrak in voda. In imamo skupno željo po povezavi, ljubezni in potrjevanju.
V vsakem od nas je klic dajati in prejemati, biti viden in slišan.
Če odvzamete naš razred, raso in kulturo, smo v svojem jedru ranljiva bitja.
Začetek svojega življenja poučujemo, da skrivamo to dejstvo, odraslost pa se trudimo znova odkriti, kdo smo in kaj resnično čutimo.
Vsakokrat, ko sem se v svojem trpljenju počutil osamljenega, sem moral le najti nekoga, ki bi se počutil enako samega. Vsakič, ko sem potreboval potrditev, sem moral le poslušati in potrditi drugo. Vsakič, ko sem se počutil nerazumljenega, sem moral razumeti drugega. Da sem prejel, sem moral samo dati.
Če se ta teden borite s čustvenim prehranjevanjem, težavami v odnosih in čustveno zanemarjanjem, se pomaknite navzdol in prejmite besede, ki jih morate slišati zdaj. Nato jih bodite pripravljeni deliti.
Kako pomemben je seks? 1. del
(Ustvarjanje odnosnih veščin) - To je ena stvar, ki jo lahko storite, da shranite svojo zvezo, ohranite zdravo vez in ste srečnejši.
Učinkovito orodje za kognitivno vedenjsko terapijo, ki vam pomaga prenehati čustveno prehranjevanje
(Umetno prehranjevanje) - jeste, tudi če niste lačni. Če uporabljate hrano, da se počutite bolje, morate to prebrati.
Kako poiskati pomoč pri okrevanju po čustvenem zanemarjanju
(Otroško čustveno zanemarjanje) - Pripravljeni ste se spoprijeti s svojo čustveno zanemarjenostjo v otroštvu in se ozdraviti. Kateri so naslednji koraki? Če ste pri iskanju primernega terapevta zašli v slepo ulico, bi to moralo pomagati.
ADHD in Hyperfocus
(ADHD Millenial) - Preveč pozornosti nečemu ljudje ne bi povezovali z ADHD. Ugotovite pa, kako je hiperfokus za mnoge pravi simptom.
Ste vi imenovani divji kozel?
(Strokovnjak za okrevanje) - V svoji družini ste bili "črna ovca" in "težaven otrok". Ampak takole ste postali grešni kozel v svoji zvezi.
