"Zakaj se ne bodo kar ustavili?" Nekaj napačnih predstav o zasvojenosti
Ugotovitev, da je ljubljena oseba odvisna od mamil, je za družinske člane zmeden čas, ki pogosto vzbuja občutke jeze, tesnobe in nemoči. Ko se odvisnik končno začne bodisi prostovoljno bodisi ne preveč voljno, se družinski člani spopadajo s številnimi vprašanji in pogosto imajo napačne predstave o zasvojenosti.- Odvisnost je izbira.
Začetek uporabe drog ima element izbire. Mnogi začnejo eksperimentirati z drogami iz radovednosti ali zato, da bi se prilegali množici. Drugi lahko začnejo jemati zdravila, ki povzročajo odvisnost, kot so opioidi in benzodiazapini, zaradi upravičenih zdravstvenih težav. Težava je v tem, da je uživanje teh zdravil do neke mere izbira, vendar element izbire nadomesti naraščajoča potreba po drogah. Nihče ne začne s ciljem, da postane odvisnik. Sčasoma so zdravila potrebna samo zato, da se počutite "normalno". - "Nekega dne sem odložil cigarete in jih nikoli več nisem dvignil, tako da bi morala moja ljubljena oseba storiti enako z drogami."
Ko bi le bilo tako enostavno za vse. Obstaja nekaj srečnih ljudi, ki to lahko storijo s cigaretami, alkoholom in drugimi mamili, vendar so ti ljudje v manjšini. - Zasvojeni z mamili so nemoralni, sebični ljudje, ki skrbijo samo zase.
To ne more biti dlje od resnice. Res je, da lahko odvisnost povzroči, da posameznik počne stvari nezakonito in / ali škodljivo, vendar teh stvari ne počne, da bi namerno poškodoval tiste, ki jih imajo radi. Te stvari počnejo, ker lahko zasvojenost močno prevlada nad njihovim razmišljanjem, zaradi česar počnejo stvari, o katerih drugače ne bi niti sanjali. Znano je, da uživanje drog bistveno spremeni način delovanja možganov. Zdravila motijo normalno proizvodnjo in delovanje nevrotransmiterjev v možganih in v nekaterih primerih spremenijo strukturo možganov in miselne procese. To so med razlogi, da je odvisnost znana kot možganska motnja. - "Če bo odvisnik prenehal uporabljati mamila in bo okreval, bo življenje postalo normalno."
Stranka lahko diplomira iz programa zdravljenja, ne pa tudi izterjave. Okrevanje je vseživljenjski proces sprememb. Življenje morda nikoli ne bo takšno, kot je bilo pred zasvojenostjo. Drugače bo in morda bolje, kot je bilo prej, bo pa drugače.Okrevanje ni samo trezno. Treznost je le 10% okrevanja. Preostalih 90% vključuje popolno spremembo življenjskega sloga. V nekaterih primerih se mora novopečeni odvisnik naučiti, kako delati stvari, ki jih ljudje, ki niso odvisni, lahko jemljejo kot nekaj samoumevnega, na primer, da se naučijo obdržati službo, se naučijo reševati težave, kako učinkovito komunicirati, kako napisati ček in plačati račune, kako odpreti in vzdrževati bančni račun, kako pomagati otrokom pri domačih nalogah in poskrbeti, da zjutraj vstopijo v šolski avtobus ter otrokom določiti primeren čas za spanje, namesto da bi jim dovolili, da ostanejo budni do 3. ure zjutraj.
- "Če bo trezen odvisnik dobil dobro službo, mu ne bo treba uporabljati mamil."
Nekatere družine so šle tako daleč, da so si uredile službo z "dobro" prihodnostjo za novega treznega odvisnika, saj so mislile, da jim bo to omogočilo, da bodo ostali trezni. Za novo treznega odvisnika lahko delovno mesto z visokimi dohodki deluje proti okrevanju, ker bo imel nov trezni odvisnik sredstva za ponovno plačilo mamil. Če imate dostop do denarja, ne da bi se prej naučili, kako z njim ravnati kot odvisnik, lahko pride do kratkega stika s treznostjo.
Prejšnji seznam je vzorec mitov in zmot, ki so jih pogosto slišali izvajalci zdravljenja. Zdaj se postavlja vprašanje "Kaj lahko družine pomagajo?"
- Po potrebi poiščite podporo in družinsko svetovanje.
Zasvojenost je družinska bolezen. To ne pomeni, da je za uživanje odvisnika odvisna družina. Večina odvisnikov, ki ozdravijo, se bo strinjala, da so sami začeli uporabljati droge. Eden od načinov, kako gledati na zasvojenost, je, da povzroča, da so družinski člani bolni zaradi zaskrbljenosti, jeze, tesnobe, depresije, panike itd., Družinsko vedenje pa se bo vrtelo okoli zasvojenosti. Če gre za družinsko bolezen, je okrevanje družinski proces. - Na novo ozdravljenega odvisnika ne poskušajte izolirati pred stresorji, ampak podpirajte njihova prizadevanja za prevzem odgovornosti in učenje učinkovitih veščin za obvladovanje stresa.
- Poslušajte brez presoje, ko se morajo pogovarjati.
- Poskusite razumeti, da morajo biti z drugimi odvisniki, ki se ozdravijo, redno.
- Spoznajte bolezen.