Zakaj starši vpijejo name?

Star sem 14. Mama in oče kričita name, ko nisem srečna ali pa se ne nasmehnem. Ne morem storiti ničesar, da bi se odzračil, zato kričim nanje in imam še večje težave. Ne vedo, kaj se dogaja z mano, v moji glavi in ​​če jim skušam povedati, se umaknejo s teme in začnejo še bolj vpiti name! Potem grem v svojo sobo, da se ohladim, oni pa vdrejo in še bolj zavpijejo name. Ne vem, kaj naj naredim, da bodo razumeli, kako težko preživljam čas v šoli in v življenju in vpitje samo še povečuje moj stres.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Ko ljudje vpijejo, se običajno ne slišijo! Ne vem, zakaj tvoji ljudje kričijo. Mogoče ne znajo komunicirati drugače. Vem, da situaciji niti malo ne pomaga, da bi zavpili. Njihovemu hrupu dodajate samo svoj hrup in nihče drugega ne sliši.

Ne morete spremeniti svojih ljudi. Lahko delate na spreminjanju sebe. In veste kaj? Pogosto se, ko se ena oseba v družini neprestano spreminja, sčasoma začnejo spreminjati tudi drugi ljudje. Tudi če se to ne zgodi, morate poiskati boljše načine za spopadanje in obvladovanje konfliktov. V nasprotnem primeru boste tovrstno vedenje vzeli v svoje odnose in vse skupaj ponovili. Že veste, kako je biti otrok v tovrstni družini. Moja domneva je, da nekoč nočete storiti istega s svojimi otroki.

Torej - evo, kaj predlagam: Nekaj ​​v zvezi s poslušanjem vaših težav odvrne starše. Mogoče vas ne morejo videti, da ste nesrečni. Mogoče ne vedo, kaj storiti. Morda se zaradi njih počutijo kot neuspehi. Nimam pojma. Vem pa to, da se z njimi ni koristno prepirati. Najti morate drug način za obvladovanje težav in obvladovanje stresa.

Zanima me, če obstaja sorodnik ali drug odrasel prijatelj, s katerim se lahko pogovorite. Številni otroci v vaši starosti ugotavljajo, da je najljubša teta ali stari starš lahko resnično v pomoč, saj razumejo stališča staršev in najstnikov. Nobenega sorodnika? No - ko se začne šola, se lahko pogovorite s šolskim svetovalcem ali vsaj vprašate, kje lahko najdete pomoč. Po internetu sem poiskal vaše mesto in ugotovil, da obstaja veliko svetovalnih služb, ki nudijo pomoč najstnikom in njihovim družinam. Šolski svetovalec bi lahko vaše ljudi prepričal, da bi razmišljali o družinski terapiji.

Če medtem potrebujete nekoga za pogovor, pokličite svetovalce na telefonski liniji za dečke in dekleta. Ljudje so na voljo 24 ur na dan, 7 dni v tednu, da se z otroki, tako kot vi, pogovorite in jim pomagate prebroditi težave. Tu je njihova spletna stran.

Želim ti dobro.
Dr. Marie