Kako neham misliti, da sem pedofil?
Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018Od najstnika v ZDA. Bom na kratko. Imam 14 let in dekle, pred kratkim pa sem začel res strašljivo razmišljati o tem, da bi bil pedofil. Resnično mislim, da sploh nisem, toda nenehno imam misli, ki me prepričajo, da sem, in potem prepričam sebe, da nisem, nato pa se cikel ponovi. To sem omenil mami in rekla mi je, da me bo podprla ne glede na vse, ampak da NISEM pedofil. To me je potolažilo. Želim samo ustaviti krog razmišljanja o sebi kot o pedofilu in mi to uničuje življenje, ker se mi zdi, da me to vedno bolj skrbi. Da bi bilo jasno, sem kot 90% prepričan, da nisem, vendar potrebujem pomoč. Želim se prepričati, da nisem pedofil, in želim prenehati razmišljati o tem!
PS. Imam tudi OCD. Odidem k terapevtu in vzamem Luvox (vendar sem že skoraj odšel! :)
A.
Verjamem ti. Nisi pedofil. Toda ujeti ste v razmišljanje o tem, česar nočete misliti. Zapadli ste v začaran krog, kjer bolj ko razmišljate, da NE bi bili pedofil, bolj razmišljate o tem.
To je običajen odgovor na poskus, da o nečem ne razmišljamo. Enako bi se zgodilo, če bi vam rekel, da ne bi smeli absolutno, pozitivno niti za trenutek razmišljati o vijolični gorili. Če ne bi razmišljali o tem, bi razmišljali o tem.
Prosimo, pogovorite se s svojim terapevtom, kako narediti neko "zaustavitev misli". Vaš terapevt vas lahko nauči, kako pregnati neželene misli.
Želim ti dobro.
Dr. Marie
