Pismo mojim mejnim možganom
Vem, da hočeš v bolnišnico. Vem. Ampak v redu ste, niste v krizi in NI vam treba biti tam. Včasih boste to storili. Se spomniš fanta, ki je jokal volk? To je pomembno. Ali me poslušaš? Lepo je, če ljudje skrbijo za vas, vendar ne pozabite, da ljudje skrbijo za vas. Vaš terapevt, psihiater, nutricionist in vodja ambulantnega programa so vedno v vaši ekipi. Nikamor ne gredo.
Spomniš se, kakšen je bil občutek prej. Spomniš se, kdaj je bil zrak tako težek, da nisi mogel stati pod njegovo težo. To se zdaj ne dogaja. Spominjate se, ko so nedolžne stvari v svetu okoli vas sprožile natančne samomorilske fantazije. To se zdaj ne dogaja.
Nehati se moraš rezati. Vem, da vas boli in vem, da rezanje pomaga, toda - in to je pomembno - to počnete, ker želite ljudem pokazati. Želite, da pogledajo vaše ureznine in ugotovijo, da vas boli. Morate se ustaviti. Obstajajo boljši načini komunikacije z ljudmi. Radi pišete. Morali bi napisati več pisem.
Nehati se moraš sestradati. Toliko bolje vam gre, vendar ni dovolj, da obsesivno vzdržujete 114. Naučiti se morate jesti, ko ste lačni, in ustaviti, ko ste siti. Izpustiti morate številke, tako težo kot kalorije. Vem, da je težko.
Vem, da ne spiš dobro. Žal mi je. Želim vam povedati, da bo šlo na bolje, toda dejstvo je, da ne morem. Nočne more so del vas. Na vas je, da se odločite, koliko bodo krvavile v vašem budnem življenju. Odvisno je od tebe. Ti se moraš odločiti. Vem, da je zunaj vašega nadzora. Ni.
Nehati morate nositi tablete s seboj. Vem, da je varno imeti načrt izstopa. Vem, da dejansko nočete umreti, ampak samo želite iti v bolnišnico. Za odhod v bolnišnico vam ni treba OD. Lahko greš. Ko je treba. IN NI TREBA.
Vem, da si vsakič, ko nehaš dihati, misliš le: "Bog, želim umreti." Ampak to je vse; to je samo misel. Ni nujno, da postane akcija.
Vem, da boli, vem, da je težko in vem, da je strašljivo. Toliko stvari počneš prav. Nočem, da mislite, da je vse, kar počnete, narobe. Ni. Greste na zdravljenje, jemljete zdravila in ostajate zunaj bolnišnice. DBT pravi, da bolnišnice ne uporabljajte kot berglo. To tako dobro opravljate. Prosim, nadaljujte.
Sovražim, da vam moram to povedati ... vendar ste zelo drugačni od drugih. Vem, da tega prej niste videli. Stvari, ki jih pravite, lahko razburjajo druge ljudi. Zelo dramatično. Nisem prepričan, kako to popraviti. Zelo si zlomljen. Rad bi vam rekel, da se manj vznemirjate, ampak resnica je ... Vem, da ne boste. Tudi če bi to želeli, bi zlomljeni mejni del znotraj sčasoma prevzel.
Si v stiski, težko si in se tako razlikuješ od vseh okoli sebe. Toda to vas ne naredi slabega človeka in to še ne pomeni, da presegate upanje. Zmoreš. Vem, da lahko. Poglejte, kako dolgo ste se držali zunaj bolnišnice. Lahko narediš še en dan ... in še en ... in še en. Tako sem ponosen nate. Samo ... nadaljuj. Prosim.
Liz
