Telefonski klic je lahko tako učinkovit kot objem
Tako pravi nova študija, ki je po stresni javni predstavitvi pri mladih dekletih preučevala sproščanje stresnega hormona kortizola in njihove ravni hormona oksitocina - za katerega menijo, da je pomemben pri družbeni vezi. Ena skupina deklet se je z mamo pogovarjala po telefonu, druga se je z njimi osebno pogovarjala in jih objela, tretja skupina pa si je ogledala nevtralen film.
Dve skupini, ki sta prejemali stike z mamo - bodisi po telefonu ali osebno - sta imeli veliko nižjo raven stresnega hormona kot skupina, ki ni imela nobenega stika z mamo. Obe skupini sta imeli tudi bistveno več veznega hormona, oksitocina.
Rezultat? Preprost telefonski klic mami - če ste mlado dekle, staro vsaj 7 do 12 let - vam lahko pomaga zmanjšati raven stresa in se počutite bolje.
Najpomembnejša ugotovitev ni, da telefonski klic mami pomaga (večina ljudi bi to tudi sumila, če imate z mamo pozitiven odnos). Gre za to, da je telefonski klic lahko enako učinkovit kot fizični objem ali drug fizični stik. To je nova ugotovitev, ki je pomembna v tej raziskavi, in zanimivo bo videti, kako daleč in ali se takšna ugotovitev prevede v druge oblike tehnologije - na primer pošiljanje sporočil v SMS ali sporočila na socialnem omrežju, kot sta Facebook ali Twitter.
"Da bi preprost telefonski klic lahko imel ta fiziološki učinek na oksitocin, je res vznemirljivo," je opozoril Seth Pollak, direktor Laboratorija za čustva otrok University of Wisconsin-Madison.
"Že leta vidim študente, ki odhajajo iz izpitov, in najprej izvlečejo svoj mobilni telefon in pokličejo," je dejal Pollak. »Včasih sem razmišljal:» Kako bi to lahko spodbujali tisti previdni, helikopterski starši? «Toda zdaj? Mogoče je to hiter in umazan način, da se počutite bolje. To ni pop psihologija ali psihobable. "
"Razumelo se je, da sproščanje oksitocina v kontekstu družbenih vezi običajno zahteva fizični stik," je povedala Leslie Seltzer, podoktorska sodelavka v Laboratoriju za čustva otrok University of Wisconsin-Madison in vodilna avtorica študije.
"Toda iz teh rezultatov je razvidno, da ima lahko materin glas enak učinek kot objem, tudi če tam ne stoji."
Izziv te ugotovitve je, da so to storili z mladimi dekleti, starimi od 7 do 12 let. Kdo ve, ali ugotovitve pomenijo odrasle. Potrebne bodo nadaljnje raziskave, da se ugotovi, kako trdne so lahko te ugotovitve.
Referenca:
Seltzer, L. J., Ziegler, T. E., in Pollak, S. D. (2010). Socialna vokalizacija lahko sprosti oksitocin pri ljudeh. Zbornik Kraljevske družbe. DOI: 10.1098 / rspb.2010.0567
