Najboljše iz naših blogov: 13. december 2016
Porabili ste čas in denar za reševanje svojih težav. Videli ste terapevte, brali knjige in celo iz svojega življenja izločili nekaj strupenih ljudi.
To je dobro mesto in zaslužite si svobodo, ki jo prinese trdo delo na vaših stvareh.
A ko se prazniki približajo in začnete videti ljudi, ki jih že dolgo niste videli, se nekaj zgodi. Ponovno se odprejo stare rane. Stvari, ki vas že leta niso motile, vas spet začnejo motiti. Vrneš se k tej majhni, negotovi, ljubosumni osebi, ki si bila nekoč. Kaj se je zgodilo?
Vse ni izgubljeno. Normalno je, da stare razmere in boleče pretekle okoliščine priplavajo na površje, ko ponovno pregledujete ljudi in kraje iz svoje preteklosti. Če se počutite sprožene, bodite prijazni do sebe, ustvarite načrt za zmanjšanje in morebitno odpravljanje bolečih ali škodljivih situacij. Ne pozabite, da si stare rane potrebujejo čas, da se zacelijo in se morda ne bodo popolnoma razpršile. Zdravljenje je stalen pojav. Najboljše, kar lahko storite, je, da ste nežni do sebe in se obkrožite z ljudmi, ki vam ljubijo in želijo najboljše.
Če imate težave z iskanjem teh ljudi ali če se znajdete, da bi pojedli svoj dopustniški stres, nadaljujte z branjem. Ta teden je nekaj v naših najboljših objavah za vas.
Opozorilni znaki bipolarne motnje: 22 znakov
(Kotiček za odnose) - Bi lahko vi ali nekdo, ki ga imate radi, imeli bipolarno motnjo?
Življenje v iskalnem načinu
(Otroško čustveno zanemarjanje) - To je razlog, zakaj jeste, pijete in porabite preveč, in kaj lahko storite, da to ustavite.
Kako ustaviti omogočanje
(Srečno nepopolno) - Se vam kdaj zdi, da v razmerju prevzamete preveč? Ne glede na to, ali gre za partnerja, sodelavca ali otroke, bi jih vaša želja po pomoči lahko prizadela.
5 sprožilcev depresije pri bipolarni motnji
(Bipolar Laid Bare) - Ali ste vedeli, da lahko določene situacije povzročijo depresivno epizodo? Pripravite se tako, da se zavedate, kaj lahko sproži vaš naslednji napad depresije.
Preverjanje osebnosti za depresijo in tesnobo
(Motnja prekinjena) - hrepenite po intimnosti in močnem sistemu socialne podpore, vendar se vam zdi, da vam čustvene težave ovirajo. Tukaj je opisano, kako zgraditi socialne veščine in samozavest, ki jih potrebujete za privabljanje želenih odnosov.
