Zaljubljen v otroštvo

V otroštvu sem doživel tri zaporedne travme - prva sem živela sama s hudo depresivno in nestanovitno materjo, katere razpoloženja so me prestrašila, druga pa dolgotrajno obdobje nasilne spolne zlorabe, ki je kulminirala v mojem posilstvu pri 9 letih, tretja pa zelo odprto zavrnitev in poznejšo opustitev. moj oče. Zdaj imam 23 let in moje življenje je lepo. Ukvarjal sem se z večino svojih vprašanj. Ampak tisto, kar me ne bo pustilo pri miru, je to, da se mi zdi, da sem zaljubljen v čustveno zrelost majhnega otroka. Kot da sem se v nekem trenutku nehal razvijati. Jokem dobesedno vsak dan, pogosto zaradi stvari, ki bi se večini ljudi zdele smešne. Imam toliko čustev in ne vem, kaj bi z njimi. Tako sem v zadregi, ker se v javnosti pogosto borim proti solzam. Nisem depresivna, na splošno sem zelo vesela, le da so moji čustveni odzivi otroški in le najmanjša stvar me vznemiri. Nenehno se trudim, da ne bi jokala kot neumna punčka, ne morem se obvladati. Ne morem v resnici opisati stvari, ki me vznemirjajo, ker so tako raznolike. Je to nekaj, s čimer bom moral živeti večno? Ali obstaja določena vrsta terapije, ki bi jo lahko priporočili? Moj zadnji terapevt mi je rekel, da sem le neverjetno občutljiva oseba in da bi moral to sprejeti glede sebe, vendar ne morem prenesti misli, da bi bil tako čustven za vedno. Ne čutim, da je to normalno. Ali so mi otroške travme zaustavile čustveni razvoj? Sem se zataknil? Ali je to mogoče popraviti?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Hvala, ker ste si vzeli čas za razlago podrobnosti svojega težkega stanja. Ste žilava oseba, ki ima veliko poguma pri spopadanju z dogodki, ki jih ni mogel nadzorovati. S katerim koli od teh pogojev bi se lahko veliko spoprijeli, občudujem vašo sposobnost obvladovanja tega.

Zaključke, do katerih ste prišli glede možnosti, da bi to čustveno zaviralo rast, je vredno razpravljati s strokovnjakom za travme. Toplo priporočam, da najdete nekoga na svojem območju s strokovnim znanjem o otroških travmah. Zavihek »poišči pomoč« na vrhu strani lahko poišče nekoga v bližini.

Obstaja veliko učinkovitih načinov zdravljenja, vključno z desenzibilizacijo in obdelavo oči (EMDR). Morda boste želeli raziskati tudi osebe, certificirane za to modaliteto.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @