Najboljše iz naših blogov: 27. januar 2015
Veliko je situacij, ko se zdi, da tema osvaja upanje. To je čas, ko ste utrujeni od tega, da naredite preveč. To je trenutek, ko se počutite poražene, zavrnjene in izolirane. Takrat se vam najmanj zdi, da se trudite in najbolj radi odnehate.
Toda ugotovil sem, da v tistih temnih trenutkih vedno obstaja vedno upanje. Lahko prihaja od prijatelja, ki pokliče od nikoder, ali iz bloga. Lahko pride med sprehodom, gledanjem smešnega videoposnetka na youtubu ali branju e-pošte s samo tisto, kar ste najbolj potrebovali. Lahko izvira iz pesmi, enega samega spoznanja, da ste pomembni, in opomnika, kako zelo ste ljubljeni.
Pred kratkim sem slišala pevko Natašo Bedingfield, kako je pela ta besedila:
»Ne pozabite, da jutro vedno pride
Ko se noč preda soncu
Ne glede na to, kako temno lahko postane
Ne preprečite, da bi luč sijala
'Ker ničesar ni nikoli konec, dokler ne rečeš, da je konec
In še nikoli ni nič končano
Ne, razen če ne odideš
Vidite, da imam upanje. "
Napisana je bila v sodelovanju z Bedingfieldom in filozofijo, da bi ozavestila duševno zdravje žensk in je čudovita.Prisluhnite spodnji pesmi, preberite naše objave ta teden in začutite upanje:
Mejna osebnostna motnja: odprto pismo oddelku za nujne primere in osebju v bolnišnici
(Biti na meji) - Ta objava natančno in sočutno prikazuje, kako se v psihiatričnih okoljih pogosto zdravijo z diagnozo BPD. Prinaša prepotrebno ozaveščenost in pozornost, ki pomaga bolnikom dobiti čim varnejšo, najbolj podporno in učinkovito oskrbo.
Kreativni ljudje, duševno zdravje, napačne diagnoze
(Ustvarjalni um) - Ustvarjalnost lahko zamenjamo z “noro”, saj lahko darila napačno označimo kot diagnozo. Preberite si, kako zelo nadarjeni, bistri in neodvisni misleči ljudje so zmotno veljali za neurejene.
Veliki fantje ne jokajo: čustveno zanemarjen človek
(Otroško čustveno zanemarjanje) - Ali vam je neprijetno zaradi čustev drugih ljudi? Ali ljudje pogosto rečejo, da ste zanesljivi in dajo, vendar se počutite otrpljeni, izolirani in brez stika s svojimi čustvi? Morda imate posledice otroške čustvene zanemarjenosti. Tukaj je tisto, kar morate storiti.
Naredite 12 korakov in se usedite
(360 ° pozornega življenja) - Ugotovite, zakaj dr. Somov meni, da prvi od 12 korakov filozofije AA / NA "ni nič drugega kot neuspeh pri ocenjevanju psihologije hrepenenja." Preberite njegovo ponovno interpretacijo treh korakov, ki vam lahko pomagajo, da se počutite okrepljene, namesto da bi bili nemočni.
Razumevanje trihotilomanije
(Ozaveščenost o duševnem zdravju) - Ali ste doživeli kar koli od naslednjega: nenehno puljenje las, užitek ali olajšanje pri puljenju las ali opazno izpadanje las zaradi vlečenja las? Mogoče trpite zaradi trihotilomanije. Preberite to objavo, če želite izvedeti informacije, vire in zdravljenje.
