Najboljše iz naših blogov: 9. april 2019

Pred dnevi sem šel v restavracijo, kjer so iz okoljskih razlogov nehali dajati slamice, kar je bilo super. Toda, ko sem prijela smoothie, sem bila zmedena in zaskrbljena zaradi nereda, ki bi ga moji otroci poskušali spraviti v usta.

Po nekaj minutah sem ugotovil, da ne rabim slamice. Ker sem imel otroke, so v vsaki restavraciji dajali slamice. Toda ali sem ga res potreboval?

Izkazalo se je, da nisem.

To poudarjam zato, ker vsi sodelujemo v navadah ne zato, ker so to nujne, ampak pogosto zato, ker so udobne, priročne in del naše rutine. Toda ali moramo resnično preveriti telefon takoj, ko se zbudimo? Ali je treba vsako uro gledati družbena omrežja ali naš e-poštni naslov? Bi lahko to početje na nek način škodovalo sebi ali okolju?

Zavedanje vam daje nadzor in moč, da dodate tisto, kar želite v svojem življenju, in odstranite tisto, kar je nepotrebno. Odgovorite na ta vprašanja in morda boste sprostili svoj čas in energijo, da se boste osredotočili na stvari, ki jih resnično potrebujete, na primer odganjanje strupenih ljudi ali gojenje bolj sočutja.

8 načinov, kako se narcisi, sociopati in strupeni ljudje mešajo v družbo
(Psihologija samega sebe) - Sprva jih morda ne boste prepoznali, ker se narcisi, sociopati in drugi strupeni ljudje spretno prilagajajo socialnim situacijam.

Jasnovidnost narcisov in prenašanje naše lažne krivde do n. Stopnje
(Narcizem ustreza normalnosti) - Ste polni krivde in samoobtoževanja? Potem se boste povezali s tem.

Moč svojega otroškega čustvenega zanemarjanja spremenite v svojo korist
(Otroško čustveno zanemarjanje) - V otroštvu so vas ignorirali in zanemarjali. Tukaj je opisano, kako stvari obrniti.

Kako uporabiti sočutje, da se za vse prenehate kriviti
(Srečno nepopolne) - Te tri vaje so protistrup za samoobtoževanje in kritiko.

Mazohistična osebnostna motnja: čas za vključitev v DSM?
(Zgodovina psihiatrije) - To je lahko dober razlog za dodajanje mazohistične osebnostne motnje nazaj v DSM.