Skrivni in tihi morilec, ki stoji za občutkom

Čudovite podobe mode, umetnosti, počitniških destinacij in hrane: česa ne bi radi na Pinterestu?

No, potem ko sem videl več žebljev z napisom "thinspiration", ki so prikazovali preveč suhe ženske in citate, kot so: "Vse, kar želim, je biti srečen, samozavesten in suh kot hudič," sem se odločil, da je čas, da spregovorim.

Slika v tej objavi je moja, že v mojih manekenskih dneh. Ta fotografija je bila zelo priljubljena pri prijateljih in družini na Facebooku in pri mojih spremljevalcih na spletnem mestu za modeliranje, katerega član sem bil takrat.

Če bi bil Pinterest že takrat, bi ga zagotovo pripel, da ga vidijo vsi.

Nekateri lahko pogledajo to podobo in vidijo žensko, ki ponuja "otekanje", a resnica je v resnici veliko temnejša.

Glejte, več kot desetletje sem bil obseden s prehrano in telesno vadbo in sem ves čas drsal na robu diagnoze prehranjevalne motnje.

Dolga leta so bili stranski učinki mojega načina življenja malo zaskrbljujoči. Bilo je veliko zunanje potrditve in celo zavisti do moje predanosti in discipline do prehrane in gibanja. Prispel sem celo v manekensko pogodbo in dobil več spodbud, da ohranim vitko postavo.

Toda po desetletju tega težkega in togega načina življenja sem prejel budnico, ki je za vedno spremenila moj pogled na moje telo.

V zreli starosti 26 let so mi diagnosticirali osteoporozo.

Pogosto imenovana "tihi morilec" se je ta bolezen, ki se redči v kosteh, razvijala skoraj desetletje brez bolečin ali nelagodja.

In to je bil šele začetek.

Amenoreja, prebavne težave in boleči spolni odnosi so bili le nekateri drugi, ne ravno glamurozni resnici, skriti na zgornji fotografiji. Sčasoma bi na ta seznam dodali tudi depresijo, kronične bolezni in prekomerne poškodbe.

Mislite, da se vam to ne more zgoditi? Ponovno premisli.

35 odstotkov "običajnih dietetov" napreduje k patološki dieti. Od teh 20 do 25 odstotkov napreduje do delnih ali popolnih sindromov prehranjevalnih motenj

Do 24 milijonov ljudi vseh starosti in spolov trpi zaradi prehranjevalne motnje v ZDA.2 Približno polovica mladih bolnic z anoreksijo nervozo ima osteoporozo.3 In nekateri drugi neželeni učinki prehranjevalnih motenj so prav tako pogosti. Na primer, do 50 odstotkov ljudi z motnjami hranjenja izpolnjuje merila za depresijo

Motnje hranjenja imajo najvišjo stopnjo umrljivosti od vseh duševnih bolezni

Pinterest jasno pove, da na svojem spletnem mestu ne promovirajo motenj hranjenja, vendar slike, ki promovirajo "otekanje", še vedno postajajo pripete.

In Pinterest je le eno od številnih spletnih mest, ki se soočajo s to bitko za "napetost". Na seznamu sta tudi Youtube in Livejournal, kot tudi številna druga spletna mesta, nekatera v celoti posvečena ideologiji »Thinspo« .6

Vse to kaže, da je treba več ozaveščati o negativnih stranskih učinkih prekomerne vadbe in premajhne prehrane.

Začnimo torej Pinterest revolucijo.

Poglejmo, kolikokrat lahko to sliko znova pripnemo, in dajmo vedeti, da "otekanje" ni tako seksi, kot vsi mislijo, da je.

Zadnja stvar, ki jo potrebujemo, je več vsebin, ki promovirajo nezdravo, nerealno podobo telesa. Kar pa potrebujemo, je nekoliko več navdiha, da se ozremo vase in razvijemo zdrav, ljubeč in razumljiv odnos do lastnega telesa.

Opombe:

1. Shisslak, C. M., Crago, M., in Estes, L. S. (1995). Spekter motenj hranjenja. Mednarodni časopis o prehranjevalnih motnjah, 18(3):209-219. [↩]
2. Fundacija Renfrew Center za motnje hranjenja, "Vodnik o motnjah prehranjevanja 101: Povzetek vprašanj, statistik in virov", 2003. [↩]
3. Osteoporoza in motnje hranjenja. Pregled motenj hranjenja, 11 (5). Pridobljeno z http://www.eatingdisordersreview.com/nl/nl_edr_11_5_11.html 12. novembra 2012. [2012.]
4. Smrtnost pri anoreksiji nervosi. Ameriški časopis za psihiatrijo, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
5. Smrtnost pri anoreksiji nervosi. Ameriški časopis za psihiatrijo, 1995; 152 (7): 1073-74. [↩]
6. Stonebridge, V. L. (2011). Thinspiration: Vpliv novih medijev na dekleta z motnjami hranjenja. Diplomsko delo, Oddelek za odnose z javnostmi, Visoka šola za komunikacije, Univerza Rowan. Pridobljeno s http://dspace.rowan.edu/bitstream/handle/10927/188/stonebridgev-t.pdf?sequence=1 12. novembra 2012. [↩]