Halucinacije me preganjajo

Diagnosticirali so mi Aspergerjeve in večje depresije, vendar nisem prepričan, da so te diagnoze pravilne, saj se hipnogogične halucinacije nadaljujejo in odkrito rečeno, tudi po dveh različnih vrstah antidepresivov je moja depresija le nekoliko boljša.

Za malo ozadja: imel sem precej težko otroštvo. Droge so bile težava v moji družini in čeprav se večje nasilje ni povsem zgodilo, je oče veliko kričal in hitro, eksplozivno spreminjal razpoloženje, zaradi česar sem bil pogosto živčen ali prestrašen. Ugotovil sem, da sem v teh in drugih situacijah z visokim stresom izredno miren. Ko pa že nekaj let grem od doma v šolo, sem ugotovil, da se v mirnem okolju popolnoma sesujem.

Vedno sem imel hipnogogične halucinacije, morda enkrat ali dvakrat na mesec redno, zdaj pa se primeri povečujejo. Poleg tega imam hudo depresijo in se zdravim, vendar so napadi panike, grozljiva letargija in izčrpavajoča tesnoba sledili tudi z malo olajšanja. Moj fokus je bil v nekem trenutku tako slab, da dobesedno nisem mogel brati.

Od zdaj se še vedno zdravim z antidepresivi, vendar sem le nekoliko boljši. Ali so lahko ta vprašanja simptomi večje težave, ki jo je treba odpraviti? Demenca teče v moji družini in bojim se kakršne koli degradacije uma. Včasih se mi zdi, da se izgubim.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Hipnagoške halucinacije lahko kažejo na motnje spanja. Anksioznost in depresija bi lahko poslabšala tudi halucinacije, toda nezdravljenje možne osnovne motnje spanja bi lahko bilo v središču težave.

Včasih samo zdravila niso dovolj. Lahko bi vam koristilo svetovanje. Priporočljivo je zdravljenje depresije in tesnobe. Pomaga vam lahko pri uravnavanju spanja, kar pa lahko zmanjša hipnagogične halucinacije.

Druga možnost, ki jo je treba upoštevati, je, da še niste našli pravega zdravila. Traja lahko čas, da najdete nekaj, kar deluje. Pogosto gre za postopek poskusov in napak.

Zdravila z antidepresivi bi lahko negativno vplivala na vaše hipnagogične halucinacije. Razmislite o razpravi o teh možnostih s svojim zdravnikom, ki predpisuje.

Priporočam vam, da se o svojih hipnagogičnih halucinacijah posvetujete s strokovnjakom za spanje. Vprašajte svojega zdravnika, ki predpisuje, za napotitev k strokovnjaku za spanje v vaši skupnosti. Morda boste morali opraviti študijo spanja, da ugotovite, ali je prisotna motnja spanja. Ta povezava vam omogoča, da vnesete svojo poštno številko in najdete center za spanje na vašem območju. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle