Slabi odnosi s krvnimi sorodniki močno vplivajo na zdravje

V novi študiji, objavljeni v reviji The Journal of Health, so lahko za vaše zdravje bolj zaostreni odnosi s krvnimi sorodniki, kot so starši, bratje in sestre ali člani razširjene družine. Časopis za družinsko psihologijo.

"Ugotovili smo, da je družinsko čustveno ozračje močno vplivalo na splošno zdravje, vključno z razvojem ali poslabšanjem kroničnih stanj, kot so možganska kap in glavoboli v obdobju 20 let srednjega veka," je povedala glavna avtorica dr. Sarah B. Woods, docentka družinske in lokalne medicine na Univerzi v Teksasu (UT) Southwestern Medical Center.

"V nasprotju s prejšnjimi raziskavami, ki so pokazale, da so intimni odnosi močno vplivali na fizično zdravje, nismo dosegli enakih rezultatov."

"Najpogosteje se raziskovalci osredotočajo na romantične odnose, zlasti na zakonsko zvezo, pri čemer domnevajo, da imajo verjetno močnejši učinek na zdravje," je dejal Woods.

»Glede na spremembe v tem, kako Američani sodelujejo, čakajo dlje, da se poročijo, če sploh, in daljše in morda bolj čustveno obremenjene poti odnosov z družino, smo želeli primerjati moč povezav med družino in intimnimi partnerji in zdravje skozi čas. "

Raziskovalci so analizirali podatke 2802 udeležencev v raziskavi Midlife Development v ZDA, ki je vključevala nacionalno reprezentativen vzorec odraslih od leta 1995 do 2014. Zbrani so bili trije krogi podatkov: 1995 do 1996, 2004 do 2006 in 2013 do 2014. Povprečni udeleženec je bil v prvem krogu star 45 let.

V raziskavi so bila zastavljena vprašanja o družinskih težavah (npr. »Ne vključujete zakonca ali partnerja, kako pogosto vas člani vaše družine kritizirajo?«) In družinsko podporo (npr. »Koliko se lahko zanesete na pomoč [svoje družine], če imate resne težave? "), pa tudi napor intimnega partnerja (npr.„ Kako pogosto se vaš zakonec ali partner prepira z vami? ") in podpora (npr.„ Koliko vas zakonec ali partner ceni? ")

Zdravje so merili z uporabo skupnega števila kroničnih stanj udeležencev, kot so možganska kap, glavoboli in želodčne težave, ki so jih imeli v 12 mesecih pred vsakim od treh časov zbiranja podatkov. Udeleženci so v vsakem krogu ocenili tudi svoje splošno zdravstveno stanje od odličnega do slabega.

Rezultati kažejo, da je bil večji napor v družinskih odnosih povezan z večjim številom kroničnih stanj in slabšimi ocenami zdravja 10 let kasneje, v drugem in tretjem krogu zbiranja podatkov.

"Primerjalno smo ugotovili, da je bila večja podpora družine med drugim krogom zbiranja podatkov v letih 2004 do 2006 deset let kasneje povezana z boljšo oceno zdravja," je povedal dr. Jacob B. Priest, docent za izobraževanje na Univerzi v Iowi -avtor študije.

Intimnih partnerskih odnosov ni vplivalo na zdravstvene izide.

"Iskreno smo bili osupli, da med čustveno klimo intimnega partnerja in poznejšim zdravjem ni bilo povezav," je dejal Woods.

Raziskovalci teoretizirajo, da je pomanjkanje pomembnih povezav med partnerskimi odnosi in poznejšim zdravjem lahko posledica tega, da se ti odnosi lahko prekinejo, medtem ko imajo ljudje verjetnost, da imajo daljša druženja z družinskimi člani, ki niso zakonec.

"Velika večina ljudi v raziskavi je imela žive starše ali brate in sestre, zato je bila verjetnost, da bi bila njihova zveza z zakoncem ali intimnim partnerjem tako dolga, kot je bila v odnosih z njihovimi družinskimi člani," je povedala Patricia N.E. Roberson, docent za zdravstveno nego Univerze v Tennesseeju, Knoxville in soavtor študije.

"Zato je lahko čustvena intenzivnost teh odnosov večja, tako da ljudje bolj vplivajo na svoje zdravje in počutje."

Woods in njeni kolegi so povedali, da njihove ugotovitve kažejo, zakaj bi morali izvajalci zdravstvenega varstva pri fizičnem in duševnem zdravju pri ocenjevanju in zdravljenju bolnikov upoštevati družinske odnose.

"Pri odraslih, ki že imajo kronično bolezen, lahko negativno družinsko čustveno ozračje poveča njihovo slabo zdravje in nasprotno, podporni družinski člani lahko pomagajo izboljšati njihove zdravstvene izide," je dejal Woods.

„Zato bolnike spodbujam, naj na obisk pri svojih zdravnikih pripeljejo družinske člane, ki podpirajo družino, in vzpostavijo odprt dialog o njihovih zdravstvenih stanjih in težavah. Ta podpora zagotovo pomembno vpliva na kakovost življenja in počutje. "

Vir: Ameriško psihološko združenje