Življenje v sivem prostoru
Ne morem natančno določiti, od kod je to, vendar se spominjam, da sem pred kratkim prebral, da se moramo včasih naučiti živeti v "sivem prostoru". Te besede so zelo globoko odmevale in se presegle v enega tistih trenutkov, ki so kristalizirali določeno resnico.
Življenje je sestavljeno iz sprememb in neznank skozi in skozi; nikoli ne moremo zares napovedati, kaj se bo zgodilo v prihodnjih letih.
Zdaj pa si približajte prehodno obdobje (na primer, ko končate fakulteto, ste med službami ali razmerji ali se natančno odločite, kaj želite), in sivi prostor nikoli ni videti tako drzen in prisoten. (Verjemite mi; imel sem svoje trenutke, ko je sledil način stresa.)
Ker to spoznanje lahko povzroči strah ali sprejemanje, se odločim za sprejemanje. Odločil sem se sprejeti to protičrno-belo področje bivanja in našel sem tudi druge pisatelje, ki so šli po tej poti.
Erin Smith govori o svoji izkušnji, da je bila na križišču: "Bila sem nezadovoljna s svojo službo, nisem hotela več živeti doma, utrujena sem bila, da sem bila tri države stran od svojega fanta, in bilo mi je slabo, da se počutim neizpolnjeno," rekel. Počutila se je zataknjeno v stanju limba in čakala, da se bo pojavila in vodila alternativna pot - dokler ni ugotovila, da mora biti sama katalizator sprememb. Na enem od kolegijskih tečajev so jo naučili, da vidi negotovost skozi drug objektiv.
"Neznanega pogosto razlagamo kot slabo ali strašljivo, a vse je v gledalčevem zaznavanju," je dejal Smith. »Tako kot se lahko odločite, da bo kozarec napol poln namesto prazen, lahko tudi prihodnost vidite kot polno možnosti namesto praznine. Še vedno imam pogoste napade panike, v katerih se bojim, da sem nezaposlen, in me skrbi, da ne bom našel službe; vendar takrat diham in se spomnim, koliko sem že dosegel. "
Leigh Fortson, avtorica knjige Objemi, izpusti, ozdravi govorila o življenju z negotovostjo v prispevku Psychology Today iz leta 2011. Govori o tem, kako se je vedno znova znašla v "hiši negotovosti" zaradi njene zdravstvene vožnje, vključno s tremi diagnozami raka. "Hiša negotovosti je običajno temna, razpadajoča in hladna," piše. »Zastrašujoče je biti tam. Toda kadar ni hitrih in dokončnih odgovorov, se pogosto znajdemo v negotovosti. "
Fortsonu bolj zavedanje lepote in negovanje ljubezni pomaga pri vznemirjanju čustvenih nagnjenj. Namerno se ustavi, da opazi svetlobo na oblakih ali čudovito rast svojih otrok. Ko se greje po lepoti in ljubezni, negotovost ni tako zastrašujoča. Preprosto je; postane njen dom, udoben in primeren za bivanje.
Življenje v sivini bi lahko spodbudilo občutke nemira ali celo skušnjavo, da bi se spustili po primerjalnem pasu, pri čemer bi ugotovili, kako ga imajo vsi prijatelji ali znanci. «Toda zavedam se, da je v redu, če ne veš, kaj je na obzorju. Blogerka kataloga misli Kovie Biakolo je dejala: "Ko imaš dvaindvajset let, je obdobje, da vse ugotoviš. Zdaj pa bolj kot kdaj koli prej, ko so naše odgovornosti in obveznosti namenjene marsikomu izmed nas, večinoma sebi, je morda pravi čas, da se naučimo, kako biti. "
Oh, naj bo. Mislim, da bi Beatli morda vedeli kaj o tem.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
