Iskanje podpore, odgovorov

Izkazalo se je, da imam socialno tesnobo in ne vem, kdo sem. Živela sem zaščiteno življenje, šolala sem se na domu in mama, ki ni ločena od očeta, me je spremljala čez državo, da bi jo podpirala, za katero sem čutila, da jo moram stalno podpirati.

V zadnjih 5 letih sem imel glavo dol v depresivni zvezi in poskušal priti na medicinsko fakulteto. Pred kratkim sem opustil šolo in se zavedam vseh svojih pomanjkljivosti, ki jih čutim od svojega sedmega leta, nisem normalen, ampak prepričan v nasprotno. Nimam izkušenj ali zanimanja za diplomo in moje življenje je v prehodu in depresiji. Medicinska šola me je spodbudila, da sem preskočil mostove, da bi se izognil stresu.

Moje vprašanje je, da med delom skozi vso to osebnostno rast moj PsyD pravi, "temu procesu moraš zaupati in da ga boš preživel z upanjem, sicer ni upanja, samomor je vedno možnost". Ali je to primerno povedati na svetovalnem delu?

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Vesel sem, da prejemate pomoč. To je pravi način za pristop k tej situaciji. Prepoznali ste depresijo in ustrezno poiskali pomoč.

Če pa pravilno citirate svojega terapevta, lahko pride do težave. Noben strokovnjak za duševno zdravje nikoli ne bi smel predlagati samomora kot potencialne možnosti, zlasti stranki, ki je razmišljala o "skoku z mostov". Terapevti v ZDA so zakonsko zavezani poročati o samomorilnem vedenju svojih strank. Bilo bi neetično in nezakonito, če bi terapevt svojim strankam predlagal samomor.

Morda je prišlo do nesporazuma ali napačne komunikacije. Priporočam, da neposredno vprašate svojega terapevta, če je to rekla. Če ste prepričani, da je to rekla, potem bi bilo v vašem interesu, da se poiščete pri drugem terapevtu.

Niso vsi terapevti z enako diplomo enako usposobljeni. Nekateri so boljši od drugih. To bi morala biti zdrava pamet. Niso vsi kirurgi enako usposobljeni. Ko ljudje iščejo kirurga, iščejo najboljšega ali tistega, ki ga najbolj priporočajo. Tudi vsi kirurgi niso najboljši za vse vrste operacij. Srčni kirurg verjetno ne bi bil najboljši za operacijo kolena. Vse, kar velja za kirurga, velja za terapevta.

Terapija je učinkovita. Ne oklevajte in poskusite z drugim terapevtom in nadaljujte s poskusi, dokler ne najdete tistega, ki je najboljši za vas.

Dober terapevt vam bo pomagal pravilno prilagoditi vaše življenje, da vam bo prinesel srečo. Ugotoviti morate, kdo ste in kaj je primerno za vas. To ni nenormalno. Morda ste do zdaj živeli svoje življenje in poskušali doseči cilje ter sprejeti vedenja in razmišljanja svojih staršev. Kar je prav zanje, verjetno ne bo prav. Kar je prav za vašega brata ali sestro, verjetno ne bo prav za vas. Ste edinstveni. Vaša pot je edinstvena.

Upam, da se bo ta težava hitro rešila, da boste lahko deležni zaslužene sreče. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle
Blog o duševnem zdravju in kazenskem pravosodju