Ali je možno, da bi lahko živel normalno življenje, če bi imel psihoterapijo?

Iz ZDA: Imam 21 let. V celotnem življenju nisem obdržal nobenega pomembnega prijateljstva. Včasih se mi zdi, kot da sem redko v bližini ljudi, ki delijo moje interese ali pa se lahko razumem. Nimam težav s prijateljstvi ali razumevanjem z ljudmi. Ko srečam nekoga, za katerega se mi zdi, da je zelo pristen in lahkoten, se pogosto takoj počutim zelo blizu tej osebi, a kasneje prijateljstvo zbledi in takrat se mi zdi, da je bližina, za katero sem mislil, da jo imam z osebo, iluzija. Na svojem območju nimam ljudi, s katerimi redno preživljam čas in nisem le izjemno osamljen, ampak nimam občutka osebne usmeritve ali interesov, ki bi mi pomenili. Sem privlačna mlada ženska, vendar moškega ne morem zanimati za zvezo, niti fanta, ki je zame neželen. V tem trenutku svojega življenja sem tako dolgočasen in razočaran nad vsem, da se niti ne počutim kot resnična oseba. To je vzorec, ki se gradi že od otroštva. Ali je mogoče, da bi živel normalno življenje, če bi dobil psihoterapijo?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Pri 21 letih bi morali življenje sprejeti z navdušenjem in strastjo za vse njegove možnosti, ne pa potoniti v dolgčas in razočaranje. Dejstvo, da postavljate vprašanja, je pozitiven pokazatelj, da ste pripravljeni začeti s spremembami. Veste, da je življenje več kot to.

Absolutno lahko pomaga terapija. Včasih smo razumeti sebe tako nemogoče kot gledanje lastnega obraza brez ogledala.Potrebujemo nekoga zunaj sebe, da jasno vidi, kaj se dogaja in kaj bi lahko bilo v pomoč. Vprašajte svojega zdravnika za imena lokalnih terapevtov. Naredi svojo domačo nalogo. Oglejte si njihove spletne strani in se pozanimajte o njihovem ugledu. Nato se dogovorite za sestanek. Zaupaj si. Morda boste morali opraviti nekaj začetnih sestankov, preden boste našli terapevta, ki se vam zdi prav. Najti morate nekoga, za katerega menite, da mu lahko zaupate.

Naredili ste zelo pomemben prvi korak, ko ste prepoznali težavo in nam pisali tukaj na . Upam, da boste nadaljevali in našli terapevta zase. Zaslužiš si.

Želim ti dobro.
Dr. Marie