Brez nadzora, nadzor nad očetom
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Imam težave z očetom. Vse moje življenje je bil močno napet, zlahka jezen in obsesiven. Pred kratkim sem diplomiral z magistrskim študijem in z letom dni šele začenjam služiti kot samostojni oblikovalec. Zaradi težkega gospodarstva moram pogosto sprejemati težke finančne odločitve. Včasih si ne morem privoščiti niti osnov. Oče mi je finančno pomagal pri podiplomskem študiju, vendar me je s to pomočjo nadzoroval. Zaradi tega sem počasi prekinil svojo odvisnost od njega, četudi to pomeni, da ne morem plačati vseh računov. Zaradi tega meče napade. Dela celo stvari, kot je ponarejanje mojega podpisa, da bi mi kupil stvari, kot je zavarovanje, ki se jih poskušam znebiti, ker si tega ne morem privoščiti. (to so stvari, pri katerih mi je pomagal med podiplomskim študijem). Poleg tega je nemogoče biti zraven, ker je nenehno na robu. Kot primer, nenehno trobi na druge voznike, kriči na mojo mamo in niti za trenutek se ne bo sprostil ali mirno sedel, ker dobesedno preverja svoj bančni račun, zaradi strahu pred napako, petkrat ali šestkrat na dan. Poskušal sem mirno spregovoriti o situaciji z njim in mu povedati, kako to vpliva na moje življenje in življenje drugih ljudi okoli njega. Predlagala sem mu, naj razmisli o terapiji. Noče govoriti o tem. Zdaj je do te mere, da ne morem več zdržati v njegovi bližini in se bojim, da se bo moja družina zaradi tega razšla. BTW, moja mama, brat in sestra v bistvu različno čutijo enako do njega.
A.
Zdi se, kot da doslej situacijo rešujete na primeren način. Manj se zanašate na očeta. To bi morali početi.
Žal svojega očeta ne morete prisiliti, da se spremeni. Predlagali ste terapijo, on pa je rekel ne. Poskušali ste mu tudi razložiti svoja čustva, mu pomagati razumeti vaše stališče, vendar vas ni "slišal". Da bi se strinjal s terapijo in tako začel spreminjati svoje vedenje, bi moral prepoznati, da ima težavo, in biti pripravljen tudi kaj storiti glede tega. Zdi se, da se to vsaj v tem trenutku ne bo zgodilo.
Ker je malo verjetno, da bo vaš oče spremenil svoje vedenje, boste morali vi in člani vaše družine spremeniti svoje vedenje. V bistvu se bo moral način interakcije z njim spremeniti. Za vas lahko to pomeni, da imate z njim minimalni stik ali pa ga sploh ne poznate. To je lahko težko, zlasti zaradi njegove nadzorne narave, vendar je to morda edini način za učinkovit odnos s svojim očetom.
Moje priporočilo bi bilo razmisliti o terapiji. Morda boste želeli poskusiti individualno terapijo ali z drugimi člani vaše družine. Terapevt bi lahko zbral veliko več podrobnosti o vaši družinski situaciji in vam svetoval, kako ustrezno spremeniti svoje vedenje v interakciji z očetom. Obstaja pravilen in napačen način ravnanja s tistimi, ki nadzorujejo.
Kdaj in če spremenite način sodelovanja z očetom, bo verjetno protestiral. Obstaja tudi velika verjetnost, da bo poskušal povečati svoje nadzorno vedenje. Iz teh razlogov je pomembno, da imate terapevta, ki vas bo lahko učinkovito vodil skozi ta težaven proces. Upam, da razmislite. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
