Moj nasilni bivši mož se je spremenil

Pred letom in pol sem zapustila svojega verbalno nasilnega moža. V tistem času sem mu dal možnosti, da se spremeni in poišče pomoč. Nekoliko se je spremenil v zvezi s časom, ki ga je želel preživeti z družino, ampak to je to. Mislim, da lahko rečete, da sva oba pred nekaj meseci obupala in sem šel naprej. Pred kratkim sem začel hoditi z nekom in takrat so se stvari spremenile. Moj nekdanji se je prijavil v psihiatrično bolnišnico in od takrat odšel na svoje prepotrebno zdravilo. Je kot nova oseba in končno pove vse, kar sem si kdaj želel slišati. Več mi ne očita težav in dejansko prizna manipulacijo in zlorabo.Jasno je, da je ta čas drugačen in je v preteklosti že nekaj spoznal o svojem vedenju in kako pomemben sva z našim sinom tudi on, moja vprašanja so, ali se lahko zdaj spremenim? Ali se lahko naučim, da mu zaupam in ne mislim, da je vse manipulacija. Ali ne morem skrbeti, da se bo zaradi napačne reči zaskočil? Tako težko je, hočem verjeti, da se je spremenil in vem, da je ta čas zelo drugačen, a je to zadnji napor za obvladovanje razmer. Ne pritiska name, da bi spet skočil v zvezo, samo hoče mi pokazati, da se je spremenil in da bi mi pokazal, da moram z novim fantom prekiniti, ker ne bi bilo pošteno do nikogar, ki bi bil vpleten. Prav tako je težko končati z novim fantom, ker je prijeten in stvari so tako sproščene, nasprotno od tistega, iz česar sem pravkar prišel. Preprosto nočem sprejeti napačne odločitve. Ne vem, kako je bilo prvič tako hudo, počutil sem se, kot da sem se pravkar zbudil v tej globoki jami in se bojim, da bi se to ponovilo, in če bi se, bi vedel, da ne bi imel podpore družine ali prijatelji drugič. Mislim, da je moje resnično vprašanje, ali se lahko resnično spremeni za vedno? Se lahko spremenim in resnično postanem svoj? In ali obstajajo kakšni programi ali kaj takega, za kar lahko predlagam, da sodelujem za pomoč pri našem uspehu? Všeč mi je ta novi fant, zaradi katerega se počutim dobro do sebe, ampak tudi zelo si želim imeti srečno družino in si ne deliti časa s sinom. Resnično je težko razmišljati, da bi koga od njih pustil. Resnično mislim, da se nagibam k bivšemu, a si niti predstavljati ne morem, kako bi to izgledalo, ko ga sovražijo vsi moji prijatelji in družina. Vse, kar sem si kdaj želel, je bilo spreminjati teze in videti stvari drugače, kako lahko zdaj odidem?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Pojdi počasi. Čudovito je slišati o vseh spremembah, ki jih je naredil vaš mož. Pa poglejmo postopek. Ločeni ste bili leto in pol in to je nastalo, ker ni bilo pomembnih trajnostnih sprememb. Zdaj, ko ste začeli hoditi, je vaš mož zelo motiviran. Vprašanje je res, ali je motiviran zate ali zanj? Na to vprašanje lahko odgovori le čas. Prezgodaj je razmišljati o spravi, čeprav je nekaj mesecev zelo dober začetek. Ampak to je vse.

Ne zveni, kot da imate kakšno veliko odločitev, ki jo je treba izsiliti. Zagotovo bi svojemu novemu fantu povedala o boju in ne poskušala ničesar skrivati ​​pred bivšim. Z drugimi besedami, nadaljujte s svojim življenjem in poglejte, kaj se razvija. Če opazite trajnostne spremembe po približno letu dni z možem, boste morda morali o tem premisliti. Toda preden je minilo toliko časa, ne bi uporabil nekaj mesecev kot najboljši pokazatelj, da bo sprememba dolgotrajna in nekaj, kar počne zase.

Ko to razvrščate, toplo priporočam individualno terapijo. Zavihek za pomoč na vrhu strani bi vam pomagal najti lokalnega terapevta na vašem območju. Dolgo ste se odločili za odhod. Dajte si priložnost, da si ta postopek z možem ogledate od daleč. Nočeš skočiti nazaj prezgodaj.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @