Naravni dodatek za preprečevanje poporodne depresije?

In ne vključuje jemanja zdravil na recept!

Če ste zaljubljeni v otroški blues, vam znanost pomaga! Ali če načrtujete še enega otroka in vas skrbi, da vas bo poporodna depresija spet udarila, so na poti dobre novice.

Da, moški trpijo tudi za poporodno depresijo (verjemite mi, vem)

Pred kratkim je potekala študija o poporodni depresiji in "baby bluesu" v ZDA Zbornik Nacionalne akademije znanosti v ZDA odkril, da lahko borovnice in nekatere aminokisline v kombinaciji pomagajo preprečiti poporodno depresijo, preden se začne.

In zdaj so raziskovalci te ugotovitve uporabili za ustvarjanje povsem naravnega dodatka, ki pomaga tudi v boju proti otroškemu bluzu.

Obstaja razlika med poporodno depresijo in otroškim bluesom, če niste vedeli.

Otroški blues se zgodi v prvih petih dneh po rojstvu otroka. Ko se materino telo začne vračati v stanje pred dojenčkom, lahko ta nihanja hormonov povzročijo žalost. Matere, ki se po rojstvu otroka počutijo žalostne, so v edinstvenem tveganju za razvoj poporodne depresije, ki lahko traja več mesecev in pogosto zahteva zdravila.

Znanost pa kaže, da ko se ti naravni dodatki jemljejo med otroškim blues oknom, pride do močnega učinka in to je res dobra novica!

Še boljše je, da so raziskovalci pri jemanju tega dodatka testirali materino mleko mater, ki so ga preizkusile, in ni prišlo do negativnih učinkov ali zmanjšanja ravni triptofana in tirozina, ki pomagajo mamicam in otroški vezi med dojenjem.

Dodatek vsebuje L-triptofan, L-tirozin, borovničev sok in izvleček borovnice, da pomaga zmanjšati tako imenovani oksidativni stres in mamicam pomaga pri spanju. Matere so izrazile splošne izboljšave in povečanje sreče. Vesel ples za to!

5 premišljenih načinov za pomoč mami pri poporodni depresiji

Čeprav je bila ta študija izvedena na majhnem številu udeležencev, naj bi v bližnji prihodnosti izvedli popolno študijo.

Kljub temu je veliko ljubezni do znanosti, ki išče naravne rešitve za zdravljenje depresije zunaj tradicionalne medicine, da bi pomagala materam z otroškim bluesom najti zdrave načine za boljše počutje po rojstvu otroka.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na YourTango.com: Na delu je naravni dodatek za poporodni blues - YAY!