Ne vem, kaj je narobe

Od najstnika na Nizozemskem: Počutim se tako zmedeno. Od desetega leta sem zaskrbljen. Takrat so me ustrahovali in iz mene so se vedno norčevali. Počutim se, kot da me to nikoli ni zares prizadelo. Potem, ko sem bil star 12 let, se spomnim, kako sem v sebi občutil grozljive občutke. Ne vem, ali so bili ti občutki žalost ali tesnoba, samo spomnim se, da me je zgolj bolelo. Potem, ko sem dopolnil 13 let, so se ti občutki zmanjševali. Vsekakor sem bil še vedno zaskrbljen, a verjetno sem bil vajen, zato se takrat čustvenih izkušenj res ne spomnim.

Skrbi me, da se zdaj večino časa počutim otrplo. To je prvi od edinih treh občutkov, ki jih lahko izkusim, in tisti, ki ga najbolj čutim: navadna otrplost. Moji učitelji so vedno govorili, da imam nonšalantno stališče, včasih se nisem strinjal, zdaj pa se ne. Obstajajo obdobja (ki so zelo dolga), ko me v življenju ni nič manj zanimalo. Med njimi se počutim nemirno, ne morem se zbrati in pogosto se zalotim, da razmišljam o smrti na splošno ali pa sem poln pesimističnih misli, vendar ne čutim nič pozitivnega. Niti v dejavnostih ne morem uživati ​​tako, kot včasih.

Včasih začutim drugi, drugačen občutek: počutim se neumno ali sram. Tega res ne vem, kako bi ga opisal. Tako se počutim, ko me majhni, preprosti in nepomembni dogodki ure ure izjemno prizadenejo, potem pa jih navadno ignoriram in se spomnim neumnosti, ki sem jih naredil v preteklosti.

Tretji občutek je mešanica brezupa in zapuščenosti, a le redko ga doživim. Ko pride do tega občutka, si domišljam, da sem prijatelj z ljudmi, ki jih poznam (večina jih je samo videla ali pa me poznajo, vendar me prezirajo) in se pogovarjam z dekleti, ki me privlačijo, in jih prosim, naj ostanejo z mano za minuto. Potem se počutim zares žalostno, začnem jokati in se zavedam, da bom v vsem svojem nesmiselnem življenju sama.

Mimogrede, zdaj se počutim tako neumno, samo zato, ker vam to pišem. V zadnjem času se tudi bojim žrtev kaznivega dejanja, ko prideta drugi in tretji občutek; večino časa si predstavljam, da sem mrtva v kotu po oropanju.
P.S: Imam visoko delujoč ASD.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Hvala za pisanje. Čeprav diagnoze ne morem postaviti na podlagi pisma, vam lahko rečem, da so občutki, ki jih opisujete, skladni z depresijo. Kot verjetno veste, so ljudje z visoko delujočim avtizmom pogosto zaskrbljeni. Izolacija zaradi težav s socialnimi interakcijami in komunikacijo lahko sproži tudi občutke depresije.

Če še niste na terapiji, upam, da boste razmislili, da bi nekoga videli za oceno in priporočila. Poiščite terapevta, ki ima izkušnje z delom z najstniki na področju avtizma. Takšen terapevt vam bo pomagal osmisliti svoje občutke in se naučil tudi nekaterih kompenzacijskih vedenj, da vam bo lažje z drugimi.

Predlagam vam tudi, da preberete nekaj knjig Temple Grandin. Je artikulirana in koristna članica skupnosti ljudi v spektru. Mislim, da bi vam bila njena zgodba v pomoč. Odličen je tudi film za TV, ki je bil leta 2010 posnet o njenem življenju. Oglejte si tudi njeno spletno stran: http://templegrandin.com/. Mislim, da bodo njeni članki zelo pomirjujoči.

Želim ti dobro.
Dr. Marie