Sem normalen?

To je pogosta tema, ki jo slišim od mnogih ljudi, ki jih srečam.

"Sem normalen?"

"Komaj čakam, da se spet počutim bolj normalno."

"Najbrž je lepo biti tako normalen ..."

Težava je v tem, Ne vem, kaj je normalno.

Mislim, da za nekatere ljudi pomenijo "brez simptomov moje motnje." To je smiselno, še posebej, ker so lahko nekateri simptomi nekaterih motenj precej hudi in izčrpavajoči, da živijo vsak dan.

Potem pa se zavedam, da se tudi ljudje brez diagnosticiranega stanja še vedno ne počutijo pogosto "normalno". Živimo svoje življenje, imamo stres, sovražimo svoje šefe ali rutino 9 do 5, se prepiramo s svojimi pomembnimi drugimi. Je to "normalno?"

Nekaj ​​dni ne veste, zakaj se zbudite. Nekaj ​​dni ne veš, zakaj greš v službo. Nekaj ​​dni ne veste, kaj bo končna točka vašega življenja. Je to "normalno?"

Vsak drugi trenutek budnosti razmišljate o hrani ali jesti. Vsako uro pomislite na seks. Vsak dan si predstavljate, kakšen mora biti »normalen«. Je to "normalno?"

Pojete skupaj z radiem. Med vožnjo se pogovarjate po mobilnem telefonu (tudi če veste, da ne bi smeli). Sovražiš starše. Komaj pa čakate, da jih obiščete med naslednjimi počitnicami, ker jih že nekaj časa niste videli. In potem se počutite krive, če pomislite: "Sovražim svoje starše." Je to "normalno?"

Bistvo je preprosto - ni "normalnega". Obstaja homeostaza, ki jo poskušamo vzdrževati v našem nenehno spreminjajočem se okolju. Nihče od nas ne živi "običajnega" življenja, ker tega ni. Na dvorišču vašega soseda je lahko trava bolj zelena, vendar je to morda zato, ker njihova sredstva za šolanje otroka črpajo v vzdrževanje dvorišča in gnojila. Nikoli ne poznaš življenja drugih ljudi - veš le, kaj se ti odločijo pokazati.

Tisti par, ki ste ga nekoč zvečer srečali na večerji, sta si bila tako prijetna, ker se dobro razumeta in sta si resnično všeč. Toda ali to pomeni, da se nikoli ne borijo? Seveda ne. In ali to pomeni, da ima par, ki se na isti zabavi medsebojno premetava bodice, slabše in bolj nezdrave odnose? Ne, samo drugačen. In ja, tudi zasebno se prepirajo (vsi pari se v nekem trenutku - to je pravzaprav znak zdrave zveze).

Mogoče je najbolje, da na »normalno« mislimo kot na vrsto življenjskih izkušenj, kjer lahko živimo življenje, ki si ga želimo, brez pomembnih zdravstvenih ali duševnih ovir. Še vedno ima vzpone in padce, še vedno ima trenutke, ko dvomimo o lastni zdravi pameti, vendar je razmeroma predvidljiv pri rutinah, ki se počutijo znane, a ne nujno zadušljive.

Ali pa še vedno nimam pojma, kaj je normalno ... Torej, prosim, spusti mi sporočilo, ko ga najdeš. Počakal bom tukaj ob sosedovi izjemno zeleni trati.