Stacionarna psihiatrična vprašanja in nasveti

Prejšnji teden je PatientsLikeMe objavil novo poročilo, ki poudarja izkušnje pacientov in nasvete o tem, kako kar najbolje izkoristiti bolnišnično psihiatrično zdravljenje. PatientsLikeMe.com je spletna skupnost za ljudi s pomembnimi življenjskimi razmerami, ki poudarja javno izmenjavo zdravstvenih podatkov in informacij. Z izmenjavo takšnih informacij se domneva, da lahko v raziskovalne namene hitreje in v resnični populaciji izvemo več o zdravstvenih in duševnih težavah, kot bi sicer lahko.

Stacionarno psihiatrično zdravljenje ni tako pogosto (večina ljudi, ki se zdravijo zaradi duševnega zdravja [ali »stanja razpoloženja«, kot temu pravijo], to počne v ambulanti). Ker pa je to dokaj nenavadno, je o tem veliko napačnih predstav in napačnih informacij. Tako sem našel nasvete in vprašanja, ki jih poročilo vsebuje potencialno dragocene za nekoga, ki razmišlja o bolnišnični oskrbi.

Poročilo povzema pozitivne izkušnje bolnikov z hospitalizacijo iz razprav sodelujočih pacientov v njihovi skupnosti razpoloženja. Poročilo poudarja štiri področja, ki bi se jih morali zavedati bolniki, ki razmišljajo o bolnišničnem zdravljenju, in priporoča sklop vprašanj, ki pomagajo pacientu odgovoriti na ustrezna vprašanja na vsakem od teh področij. Ne pozabite, da gre za lastna priporočila pacientov - ljudi, ki so izkušnjo že preživeli.

1. Postavite jasna pričakovanja / cilje

Mnogi izmed bolnikov, ki so poročali o pozitivnih stacionarnih izkušnjah, menijo, da je koristno opredeliti, kaj naj bi dosegli med hospitalizacijo.

• Kaj je cilj mojega časa v bolnišnični terapiji?
• Ali sem tukaj, da se stabiliziram in nato takoj izpustim? Da bi se naučili veščin? Da si oddahnete?
• Ali moram prilagoditi zdravila? Če je odgovor pritrdilen, ali imam seznam zdravil, ki jih jemljem, in njihove neželene učinke?
• Katere kriterije moram izpolniti, da bom izpuščen?

2. Razviti nove veščine spoprijemanja

To je tudi glavna tema tistih, ki so imeli pozitivne izkušnje v bolnišnici, s posebnim dialogom o učenju novih veščin spoprijemanja med hospitalizacijo in kasnejšimi strategijami za spopadanje s stresom in drugimi sprožilci.

• Katere vrste terapije (individualne in skupinske, umetniške in glasbene itd.) So mi na voljo?
• Ali obstajajo orodja, s pomočjo katerih si zapomnim, kaj se učim (npr. Revije, delovni listi itd.)?
• Katere nove veščine lahko izvajam, ko sem na stacionarni terapiji?
• Kako mi bodo nove veščine, ki se jih naučim, pomagale v resničnem svetu?

3. Uskladite oskrbo z zunanjim terapevtom / zdravstveno ekipo

Med hospitalizacijo in po njej je usklajevanje oskrbe z njihovim osebnim psihiatrom, terapevtom ali zdravnikom prispevalo k pozitivni izkušnji bolnikov. Za tiste paciente, ki pred hospitalizacijo niso imeli tega razmerja, so mnogi poročali o razvoju terapevtskih odnosov med bivanjem, ki so se nadaljevali po izpustitvi.

• Ali me bo sedanji terapevt obiskal, ko bom na bolniški? V nasprotnem primeru se bo bolnišnica obrnila na mojega terapevta za usklajevanje oskrbe?
• Ali lahko razvijem novo zvezo, ki se bo nadaljevala tudi po odpustu?

4. Ustvarite načrt prehoda

Bolniki pravijo, da je načrtovanje vašega prehoda nazaj k stresom vsakdanjega življenja enako pomembno kot vaš dejanski čas v bolnišnici. Uspešno načrtovanje tega prehoda lahko zmanjša potrebo po prihodnji hospitalizaciji. Mnogi člani priporočajo, da si ustvarite urnik, kako boste dneve preživeli doma, da zagotovite strukturo, ko se iz bolnišničnega programa vrnete v vsakdanje življenje.

• Kakšna podpora bo na voljo, ko odidem? Skupine za podporo? Intenzivni ambulantni programi?
• Kako bo izgledal moj urnik, ko se vrnem domov?
• Kako bom svojo odsotnost razložil družini, prijateljem in sodelavcem?

Bi se radi naučili več ali bili del prihodnjih prizadevanj za raziskovanje pacientov? Oglejte si PatientsLikeMe.