Počutite se, kot da mi življenje uhaja

Zdi se mi, da mi v zadnjem času vse kar uhaja. Svoje dekle imam rad od vsega srca in najina zveza je na skalah. Za vse sem kriva, najbrž vse, kar počnem, je nenehna skrb za vse. Razjezi se, ko ji ne morem zaupati, vendar mi vedno laže o stvareh. Ne maram, ko pije, ne samo, da je mladoletna, ampak se vedno zgodi kaj slabega, ko to pije, in laže o pitju.

Zdi se mi, da jo vse, kar počnem, moti, ker jo želim le videti, ker je to edino, kar me osrečuje in naredi moje življenje vredno življenja. Vseeno ji je, samo skrbi, da me njeni najboljši prijatelji vedno pustijo za sabo, da me bolijo. Ni ji več mar, zdi se o nas, tako potrt sem, da se nimam s kom pogovarjati. Moram govoriti s tabo in potrebujem nasvet, prosim ...

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Razumem, zakaj se vam zdi, da nič ne gre. Zdi se, da ste zelo zvesta oseba, ki je vložila svoje srce v nekoga, ki te zvestobe in ljubezni ne more vrniti. Na njej mora biti včasih nekaj zelo sladkega, da jo boš še naprej zasledoval. Ampak ne vidim veliko upanja za prihodnost obeh. Iščete stabilnost. Zdi se, da si želi predvsem zabave. Rezultat tega je, da se počutite nenehno razočarani in osamljeni.

Mislim, da bi se bolje počutil, če bi bolj prevzel življenje. Ste na fakulteti, kjer je veliko priložnosti. Pridružite se nečemu. Tako je. Pridružite se nečemu, kjer so ljudje, ki delijo nekatere vaše interese. Skupni interesi so osnova dobrih prijateljstev. Ne boste našli ljudi, s katerimi bi se pogovarjali tako, da bi sedeli v svoji študentski sobi in negovali depresijo. Izvedeli jih boste v kampusu in počeli zanimive stvari. Povejte svojemu dekletu, da želite začeti hoditi z drugimi ljudmi in si nabrati poguma za to. Ni se vam treba zadovoljiti s slabim odnosom. Obstaja veliko žensk, ki iščejo tipa, ki bi bil zvest in bi rad govoril o stvareh. Dajte si čas, da poiščete žensko, ki vas zanima tako kot vi. Verjetno jo boste našli v eni izmed tistih organizacij, o katerih govorim.

Če ste nam pisali, ste naredili pomemben prvi korak pri prevzemanju odgovornosti. Zdaj pa naredite naslednji korak. Oglejte si imenik organizacij in klubov na svoji šoli in si obljubite, da boste preverili vsaj 4 od njih. Iskreno poskusite. Pojavite se na sestankih. Sodelujte. Postavite vprašanja. Vključite se. Nato se odločite, kje boste preživeli svoj čas. Medtem se zaročite s svojimi predavanji! Naredi branje. Zastavite zanimiva vprašanja. Nekatera najboljša prijateljstva (in odnosi) se razvijejo na fakulteti, ko se ljudje v razredu začnejo resnično ukvarjati z gradivom in med seboj. Ta izkušnja je navsezadnje tisto, kar vi in ​​vaši starši zapravite velike dolarje za vas.

Depresija se hrani sama zase. Dokler ne naredite ničesar, boste le bolj depresivni. Zberite energijo, ki jo imate, in začnite izvajati te pozitivne spremembe.

Želim ti dobro.
Dr. Marie