Ali bom kdaj živel normalno življenje?
Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018Iz Avstrije: Ali bom kdaj živel normalno življenje s svojim početjem in težavnim otroštvom?
Odraščal sem s stalnimi fizičnimi in čustvenimi zlorabami staršev in brata. V šoli so me ustrahovali zaradi narodnosti. Moji starši so azijci in odraščal sem v Avstriji.
Tudi brata in očeta sem videl, da sta se nenehno fizično borila. Oče bi se celo jezil na mojo mamo in jo udaril.
Zdaj, ko sem postala polnoletna, sem ugotovila, da imam tudi težave z jezo. Mati sem klofnila in zaradi tega se počutim grozno. Tudi stvari sem vrgel čez sobo, ko sem se jezil na starše. Ta izbruh jeze se je doslej zgodil le v moji družini. Ne vem, kaj naj storim. Strah me je, da zaradi tega, kar sem naredil, in svojega motečega otroštva ne bom mogel nikoli imeti zveze, ker nihče ne bi želel nekoga, kot sem jaz, kot romantičnega partnerja.
Kot otrok sem verjel, da se mi bo nekoč življenje izboljšalo in da me bo moje grozno otroštvo pripravilo na prihodnost, zdaj pa se mi zdi, da nimam pozitivne prihodnosti.
Ne vem, kaj naprej. Hvala, ker ste prebrali moje besedilo
A.
Prvi koraki za spremembo so spoznanje, da obstaja težava, in občutek motiviranosti za spremembe. Naredili ste te pomembne korake. Zdaj je čas, da naredimo naslednjo.
Če bi lahko svojo jezo obvladali sami, bi to že storili. Čas je, da poiščete pomoč. Svetovalec za duševno zdravje vam bo pomagal spoznati veščine spoprijemanja, ki se jih kot otrok niste imeli. S treniranjem in podporo bo nekdo tako občutljiv in skrben, kot ste vi, zelo hitro napredoval.
Prav imate, da ste zaskrbljeni zase. Ko se človek ni naučil, kako pravilno obvladati jezo, se lahko razlije na načine, ki škodujejo odnosom. Dobra novica je, da ste mladi, ne zanikate težave, ste artikulirani in se želite spremeniti. Zaradi tega ste idealni kandidat za spremembe s terapijo.
Drugi vir za vas je forum ali podporna skupina tukaj na .
Želim ti dobro,
Dr. Marie
