Brez nadzora. Ali se samosabotiram?

Zmenim se s fantom, do katerega mi je zelo mar, na splošno je do mene zelo dober in mi pomaga, da si izboljšam življenje v šoli in na delu. Ideja, da bi se pogovarjal z drugimi dekleti, me zelo moti. Obnašal sem se zelo "noro" kot z njim. Počutim se impulzivno, brez nadzora. Vse te grožnje si predstavljam, in četudi so resnične, moje vedenje ni pod nadzorom. Tega vprašanja ne zastavljam, da bi lahko izboljšala odnos, sprašujem, ker sem resnično zaskrbljena in moje vedenje vpliva na tiste okoli mene. Ampak ponavadi nisem tak, z drugimi fanti nisem bil tak. Na splošno sem miren, na splošno psihično ne doživljam tesnobe. Ne maram čustvenih ljudi, zdaj pa sem zelo čustven in nerazumen.

Hitro ozadje: Huda fizična in čustvena zloraba v otroštvu (pekoče itd.) V najstniška leta. Starši so mi rekli, da me kot otroka večkrat ne želijo. Brez spolne zlorabe staršev. Nekaj ​​let kasneje, ko je bil splav s strani nekdanjega fanta, potem ko je bila prvič intimna s fantom, medtem ko sva hodila več kot eno leto, se je splav zgodil popolnoma buden (brez zdravil ali pomirjeval) in sem jih opazoval. Na splošno je opisan kot inteligenten, vendar svojega časa ne vodim pravilno. Pogosto se odrežem, zdi se, da se sabotiram (dokaz je v mojem življenju). Večino časa izjemno "racionalno". (starost 26 let, iz ZDA)

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Hvala, ker ste pisali. Žal mi je, da ste bili v otroštvu zlorabljeni in nato kot mladi odraščali v drugih travmah. Sumim, da vas vse dohaja zdaj, ko ste v stabilnem, podpornem razmerju. Sem že videl, da se je to zgodilo - življenje se končno zdi dobro in potem preteklost prikrade. Simptomi se lahko pojavijo od nikoder.

Če želite rešiti to zvezo (in sebe), je čas, da razmislite o terapiji. Tudi če ste že šli in mislili, da ste prestali travme, je vredno iti znova. Impulzivnost, negotovost in novo nenadzorovano vedenje so dobri znaki, da vas sprožijo. Velja stari rek, da "da bi ljubil nekoga drugega, moraš najprej imeti rad sebe," in dodal bi, da moraš zaupati nekomu drugemu. Bodite torej "racionalni" in pojdite po pomoč.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts