Sem zmedel svojega terapevta?

Od mladega najstnika v ZDA Torej se že skoraj celo leto nisem imel za resnično človeka. Toda bolj kot stvar lisice / volka. Moj terapevt sam je rekel, da sem nenormalno inteligenten za svoja leta. In tudi dejal, da še nikoli ni videl nikogar, kot sem jaz. Danes imamo šele drugo sejo, razumem. Vendar se mi zdi, da v resnici ne razume mojega vedenja.

Povedal sem mu, kako se smejim in smejim, ko sem nekoga zelo zmedel. Nasmehnem se, ker sem korak pred njimi in sem ponosen nase, ker sem prelisičil odrasle. Poenostavljeno imam misli in pozive, ki so živalski. Rekel je, da so mojo "nizko stopnjo empatije" lahko povzročile moje travmatične izkušnje.

Z mojo mamo se je strinjal, da očitno živim v zablodi, ker nočem biti podoben drugim. Želim biti ... več. in način, kako želim biti drugačen, preprosto ni realen. Ne človek. Ni mogoče. Vem pa, da je, saj sem edina v svoji družini uspela, kolikor sem. Sem kot nihče drug, ki sem ga kdaj srečal. Vsi pa želijo, da sem normalna in da sem nižja kot sem. Da bi bil manj od sebe.

Svojemu terapevtu sem poskušal povedati, kako se volk in lisica povežeta z mano. In postane tako preobremenjen…. kot da za to ni nikoli niti slišal. Kako naj se povežem z njegovo stopnjo, da bo lahko razumel mojo? In moj največji strah je, če sem duševno bolan, ali obstaja verjetnost, da je to zelo redko? Ali celo…. Sem prvi? In prav tako se mi zdi, da nekaj skriva. Okleva, ko o tej temi govorim in se mi zdi, da jo hitro zavrže, ali sem paranoičen?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 9.9.2019

A.

Zdravo. Vesel sem, da ste pisali. Če bi že imeli veliko sej s svojim terapevtom, bi me vse to vznemirilo. Tako kot je, saj sem imel samo eno sejo, mislim, da se vidva preprosto ne ujemata. Veste, najpomembnejši dejavnik uspeha terapije je, ali terapevt in stranka menita, da obstaja povezava. Če menite, da lahko zaupate in zaupate terapevtu in terapevt meni, da lahko pomaga, potem je verjetno, da se bo vaša terapija uspešno premaknila naprej.

V vašem primeru poročate, da se vam ne zdi, da ima terapevt spretnosti za reševanje vaših težav. Čutiš celo, da si ga prevzel. Možno je, da bi morali opraviti razgovore z nekaj terapevti in nato izbrati osebo, za katero menite, da vas dobi.

Po drugi strani pa ste dejali tudi, da se o sebi radi mislite pametneje kot kdorkoli drug in da ste ponosni, da ste lahko korak pred odraslimi. Je mogoče, da je vaša reakcija na terapevta bolj enaka? Če je tako, potem je pomembno, da to opravite s terapevtom. To je lahko začetek pomembnega dela, ki ga morate opraviti.

Veste, pri terapiji ne gre za tekmovanje, kdo je pametnejši. Morda imate višji IQ kot večina. Obstajajo pa različne vrste inteligence. Terapevt je izpopolnil svoje veščine tako v čustveni inteligenci kot v intelektualcu. Zato vam lahko pogosto ponudijo drugačen pogled na vaše misli in občutke. Vaša naloga kot stranke ni poskušati prelisičiti terapevta, temveč si s pametjo pomagati. Naloga vašega terapevta je predstaviti nove informacije in alternativne perspektive, ki jih boste upoštevali.

Še nekaj, kar morate upoštevati: Terapevt takrat še ni videl nikogar, kot je oseba pred njim ali njo. Vsak je edinstven. Zgodba vsakogar je njegova osebna zgodovina in osebna izkušnja. Vsak ima svoj jezik za poskušanje sporočanja tega, kar misli in čuti. A tu je nekaj: Res je tudi, da so vsi unikatni - tako kot vsi ostali. Ena izjemnih stvari pri ljudeh je ta, da so si na splošno bolj podobni kot različni. Vsem daje prostor za začetek novega odnosa, bodisi s prijateljem, ljubimcem ali celo s terapevtom. Potem je to "edinstvenost", posebne lastnosti ali kombinacija lastnosti posameznika. to ga naredi zanimivega. Pogosto o tem govorimo pri zdravljenju.

Nimam dovolj informacij, da bi vedel, ali si duševno bolan ali paranoičen. Misli, da ste zanimiva oseba, ki bi ji lahko koristila terapija - če se lahko premagate z lastnim strahom, da morda niste tako edinstveni, kot mislite, da ste. To je visoko naročilo. Ampak mislim, da to lahko stori nekdo tako pameten, kot si ti.

Želim ti dobro.

Dr. Marie