Terapija s pomočjo konj: Intervju z Anno Mott

Psihoterapija s pomočjo konj (EAP) je način zdravljenja, ki se uporablja za pomoč psihološkemu zdravju osebe z usmerjenimi interakcijami s konjem. Čeprav se ideja ob prvem rdečilu zdi nekoliko neumna, ima dejansko vse več raziskovalne baze, ki nakazuje njene potencialno koristne učinke za tiste, ki se z njo ukvarjajo. Več o psihoterapiji s pomočjo konj lahko izveste tukaj.

V tem intervjuju z Anno Mott - lastnico Alo Horses, trenerjem kopitarjev gestalt in mojstrom Karuna Reiki - izvemo več o obliki terapije s pomočjo konj, imenovani metoda konjevskega gestalta.

Povej mi malo o tem, kaj počneš.

Sem certificirani izvajalec metode treniranja konj gestalt, močnega in aktivnega pristopa k treniranju, pri katerem ima stranka koristi partnerstvo dveh trenerjev - enega kopitarja in enega človeka -, ko raziskujeta in rešujeta "nedokončana podjetja" in omejujoča prepričanja, da jih zadržujejo. S konji skupaj ustvarimo sveti prostor za naše stranke, da postanejo bolj utemeljeni, pozorni in ozaveščeni; povezati se in slišati sporočila iz njihovega notranjega duha; in od konja prejeti močno zdravljenje, ki sprošča energijske bloke in spodbuja harmonijo znotraj.

Kakšna je razlika med coachingom in terapijo?

Zagotovo se lahko nekaj prekriva med treniranjem in terapijo - pri obeh gre za strokovnjaka, ki ima stranko zaupno prostor, da ga lahko podpira pri reševanju čustvenih težav in izboljšanju njihovega duševnega počutja. Vendar ima terapevt dodatno specializirano usposabljanje, ki jim omogoča tudi diagnozo in predpisovanje zdravljenja težav z duševnim zdravjem (kot je navedeno v priročniku DSM V) in sodelovanje z medicinskim strokovnjakom za odpravo neravnovesij v možganski kemiji. Izobražen sem, da prepoznam situacijo, ko je potrebna napotitev k poklicnemu terapevtu, in za to imam na voljo sredstva.

Trenersko delo, ki se ga ukvarjam, se osredotoča na ustvarjanje in zagotavljanje varnega prostora za moje stranke ter jim z ustreznimi vprašanji in opazovanji podpiram njihov postopek samoraziskovanja. Konji so takšni odlični trenerski partnerji, ker tudi oni energično ustvarjajo in zadržujejo prostor in ker podpirajo postopek tako, da komunicirajo s stranko na načine, ki kažejo podporo, dogovor ali jasnost, ko stranka ni integriteta ali usklajenost z njihova resnica.

Za koga je terapija s kopitarji dobra?

Equing Gestalt Coaching je namenjen vsem, ki iščejo načine za izboljšanje svojega življenja. Če ste v svojem življenju odprti za raziskovanje področij, kjer se počutite zaljubljeni, in se želite zatakniti - v odnosih, zdravju, financah, duhovnosti - potem sta kopanje in vodenje pozornosti konj za vas. Naš cilj pri Alo Horses je pomagati ljudem pri iskanju njihovega notranjega daru, da bodo lahko živeli svojo strast in življenjski namen.

Kakšne koristi ste videli pri ljudeh v njihovi interakciji s konji?

Ko ljudje komunicirajo s konji v mojem okroglem peresu, je pogosto močan A-ha! trenutek, ki vodi k jasnosti, kaj storiti naprej. Videl sem tudi olajšanje, ki ga doživljajo, čustveno in tudi zaradi fizičnega nelagodja. Ti težki občutki v prsih se bodo razšli, medtem ko ste s konjem; njihova ramena se spustijo okoli ušes… in ko zapustijo okroglo pero, se počutijo lahkotne, prizemljene in mirne.

Kako pogosto je treba to storiti?

Sestanki v majhnih skupinah so v teku in vidim, da veliko ljudi prihaja enkrat na mesec, da uživajo v konjski energiji. Vsaka osebna izkušnja se začne, ko sedijo na stolu, ne glede na to, ali gre v okroglo pero ali ne. Te majhne skupinske seanse so pomembne za tiste, ki bi se radi naučili in izkusili, pri čem je delo. Za globlje delo na določenem vprašanju ali področju njihovega življenja so najboljše zasebne seje.Ugotavljam, da imajo vsaj 6 sej - od vsakih 2 tednov in nato enkrat na mesec - najboljše rezultate. Za zasebne stranke, ki imajo redne seje, ponujam tudi tedenski telefonski klic, da stranki pomagam ostati na pravi poti in zagotoviti podporo med konjskimi sejami.

Na njihovi spletni strani je nacionalni seznam certificiranih izvajalcev programa EGCMethod.

Kaj bi svetovali ljudem, ki to želijo raziskati kot kariero?

Če vas privlačijo energijsko delo in konji, ne bi mogel priporočiti boljšega programa. Melisa Pearce prek svojega podjetja Touched By A Horse ponuja dvoletni program, ki uči metodologijo, vključno z geštaltsko filozofijo in orodji, osnovami dela s konji, trženjem in še več. Poleg razpisov, učbenikov in vaj se študentje udeležijo najmanj 8 intenzivnih delavnic CORE, kjer uresničujejo to, kar se učijo, tako da izvajajo in prejemajo nadzorovan trening. Program od vas zahteva, da opravite svoje osebno delo za reševanje čustvenih težav, reševanje omejujočih prepričanj in spreminjanje vedenjskih vzorcev, zato spreminja življenje vsakega študenta in njegovih bodočih strank.

Če je nekdo hotel sodelovati z vami in konji od daleč, je to mogoče?

Veliko moči tega dela je njegova izkustvena narava in sposobnost fizične povezave s konjem - vpliva bivanja v konjskem energijskem polju ni mogoče preceniti. Iz tega razloga bodo ljudje odpotovali do pravega trenerja. Ko ljudje potujejo v službo z mojimi konji, popolnoma poskrbim, da čim bolje izkoristijo naš skupni čas. In seveda, kot sem že omenil, je za zasebne stranke med njihovimi sestanki s konji na voljo tudi telefonska podpora.

Katera je najbolj nepozabna interakcija, ki ste ji bili priča pri svojem delu?

Nimam samo enega. Svoje konje dobro poznam in kakšna so njihova darila za to delo, vendar me vsakič razblinijo, kako podpirajo moje stranke: ali se ziba z materinsko ljubeznijo oseba, ki v otroštvu ni imela veliko časa z mamo , nežno potisnite stranki v hrbet, ko naredi pomemben korak in se zaradi tega počutijo strahu, ali pa si priskrbite "kozarec vode" tako, da povlečete vedro z vodo do stranke, ki je zahtevala kozarec vode. So neverjetna bitja in močni trenerji in jih zelo cenim.

Še kaj želite dodati?

Pridite in doživite delo! Imamo izkušnje majhnih skupin v Equine Guided Mindfulness, Ženskem krogu povezovanja, pa tudi zasebne 4-tedenske intenzivne skupinske izkušnje in seveda zasebne seanse za posameznike in pare. Za več podrobnosti si oglejte našo spletno stran.