Pogovor s svojim najstnikom o drogah in alkoholu
Vendar prepogosto ta vzgoja morda ni bila idealna ali je bila dober vzor.
Pogovori z otroki o resnih težavah, na primer o uživanju mamil ali alkohola, niso nič hudega, če ste opremljeni s pravimi orodji in pravim odnosom. Spodaj je nekaj nasvetov za pogovor z najstniško hčerko ali sinom o uživanju alkohola in mamil.
Ne glede na to, ali sumite, da vaš najstnik uživa droge in alkohol, ali veste, da je, lahko nadgradite odnos, ki ga že imate, da se poglobite v pogovor o zlorabi substanc.
Zastavite si naslednja vprašanja:
- Se z otrokom odkrito pogovarjate o življenjskih vprašanjih?
- Ali vaš otrok izraža udobje pri postavljanju resničnih tem in spopadov z vami?
- Se vam zdi, da med vama obstaja medsebojno spoštovanje?
- Ali je vaš najstnik navajen, da redno dajete prispevke in povratne informacije o svojem življenju?
Glede na vaše odgovore na ta vprašanja in morebitne druge vidike vašega odnosa, ki so jih ta vprašanja sprožila, lahko ustvarite načrt za pogovor s sinom ali hčerko o pritisku vrstnikov na uporabo mamil in alkohola.
Naslednji nasveti vam lahko pomagajo tudi pri pogovoru s svojim najstnikom:
- Pogovorite se s praznim listom.
Ne predpostavljajte kakršnih koli predpostavk. Namesto tega se resnično pokažite in poslušajte, kaj ima vaš otrok povedati. Morda boste presenečeni nad njegovo perspektivo, zato resnično bodite pozorni na nerazdruženo pozornost brez kakršnih koli pričakovanj.
- Izrazite svoje pomisleke.
Če svojemu najstniku sporočite, da ste videli, kaj lahko droge in alkohol naredijo za življenje dobrega človeka, tudi če temu niste bili priča iz prve roke, kažete, da vidite širšo sliko. Za veliko najstnikov se na primer ta trenutek in leto v srednji šoli počutijo kot najpomembnejša stvar na svetu. Pomembno je, če svojemu najstniku posredujete informacije in jim sporočite, kako odvisne so snovi in pot, po kateri vas bodo vodile, in je lahko razlika med poskusi in neizkušanjem nekaterih mamil.
- Ponudite sočutje.
Ni vam treba povedati, kaj govorite, na tem, kar ste počeli v preteklosti. Če lahko dokažete, da razumete, kako težko je lahko sprejemati lastne odločitve, ko se ljudje navidezno odločajo za vas, potem svojemu najstniku dokažete, da svojega mnenja ne obsojate ali projicirate na njegovo življenje.
- Ne delite osebne uporabe snovi.
Ena študija, objavljena v Časopis za raziskave človeške komunikacije ugotovili, da je verjetno, da bodo otroci bolj občutili eksperimentiranje z mamili in alkoholom, če je njihov starš ali starši razkril svojo predhodno uporabo drog. Niste hinavec, ker otroke spodbujate k brez drog, ko ste eksperimentirali kot najstnik. Ali želite, da bi vas nekdo od bližnjih bolje obvestil? Bodite ta oseba za svojega otroka in izpustite lastno uporabo snovi.
- Opolnomočite najstnika, da se dobro odloča.
Ne glede na to, kakšno je bilo vaše starševstvo do tega trenutka, se odločite, da boste svoje najstnike opolnomočili. Življenje je dovolj težko, toda pomanjkanje samozavesti in ljubezni do sebe najstnike oddaljuje od sprejemanja dobrih odločitev.
Zmoreš. Vaš pogum in moč lahko najstnika rešite pred zlorabo mamil in alkohola. Vredno je tvegati!
