Mati mi uničuje duševno zdravje

Odnos med mano in mamo je težko opisati in razumeti. V nekem trenutku se pogosto smejimo in se pogovarjava, ko si želim objem, je prva oseba, ki jo grem, hkrati pa je edina oseba, do katere sem pravzaprav globoko sovražil. Že 4 leta počasi škoduje mojemu duševnemu zdravju in glede tega ne morem ničesar storiti.
Ko sem bil star 13 let, sem bil iz neznanega razloga popolnoma nemotiviran, zaradi česar sem 90% svojega prostega časa ležal v svoji postelji, ne študiral itd. Edina stvar, ki jo je rekla, je bila: "Obnašaš se, kot da si depresivna . Moram vas opozoriti - noben moj otrok ne bo duševno bolan, zato upam, da se boste takoj rešili iz tega '. Nikoli nisem govoril z njo o svojih resničnih občutkih, le o nekaterih manjših stvareh, kot so stvari, ki so se zgodile čez dan, knjiga ali film. Sploh ne ve, kako se počutim, vendar sem prepričana, da nekoliko čuti, da mi ne gre v redu.

V srednji šoli, ko so se vsa dekleta začela ličiti, kupovati in delati vse stereotipne stvari, sem bila kot desetletnica še vedno mentalno zaljubljena - video igre, ne da bi skrbela za svoj videz, preživljala čas na igrišču itd. jezen tudi jaz - da ne dodam, da se strižem po 'fantovsko' in redko nosim krila / obleke (zdi se mi le neprijetno). Moje ocene so še vedno nizke in redko opravljam hišna opravila in v šoli nimam prijateljev. Začela me je poklicati čudaka, me žaleti, govoriti, da nisem normalna in da ji uničujem življenje, ker si je želela lepo in pametno hčerko - tako kot moja sestra. Vedno pravi, da z obema ravna enako, a tudi slepa oseba lahko vidi, kdo je "razočaranje v družini".

Zunaj sem postal popolnoma čustveno hladen in včasih uporabljam le ponarejen in živčen smeh. Medtem se mi v notranjosti zdi, da počasi umiram (kako klišejsko) in niti pomoči ne morem dobiti. Šola se je pravkar končala, vendar bi vseeno morali poklicati moje starše, če bi šel k svetovalcu. Glede na lastna opažanja mislim, da imam (vsaj) depresijo in socialno anksioznost, v zadnjem času pa že veliko doživljam disociacijo. (Iz Poljske)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Neposredno bi prišel do vira težave, tako da bi vprašal vašo mamo, če bi vam pomagala, če bi šla z vami k svetovalki. Povejte ji, da se želite prepričati, da se boste psihično obdržali na dobrem kraju - in pomagala vam bo, če bo šla z vami. Če pa noče iti, ji povejte, da bi bili pripravljeni iti sami.Strategija ji bo pokazala, kako pomembna je za vas, in jo držala neposredno v krogu in vpleteni.

Če pride, bi težavo svetovalcu razložil tako, kot ste jo razložili tukaj. Če ne gre, potem razložite, kaj ste povedali tukaj - s pozornostjo, kako lahko s svetovanjem spremenite svoje počutje.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @