Čudni občutki za dolgo časa

Živjo, ponavadi se počutim nekoliko paranoično glede teh forumov, vendar želim samo mnenje. Sploh ne vem, kje začeti. Z vprašanji samopodobe se ukvarjam že dolgo. V srednji šoli so me poznali kot čudno deklico, ki je ves čas tekala naokoli in je bila hiper ter imela težave (šla sem v šolo v tujino) V zadnjih 4 letih sem imela težave s spanjem, v nekaj letih sem izgubila težo. leta 125 do 106, nato nazaj do 110. Ni bilo namenoma, saj sem bil v čustveno izčrpavajoči zvezi na daljavo in na koncu je to terjalo svoj davek. Bil sem samo še s tremi fanti in vsi so se zdeli nori, nestabilni in nadzorni. Imam nekaj paranoičnih misli o ljudeh, včasih mislim, da me 3 najboljši prijatelji, ki jih imam, ne marajo. Iz preteklih odločitev in dejanj, ki sem jih sprejel, čutim ogromno krivde. Včasih se počutim hiper in srečno. A ne pristne sreče, le začasni občutek samozavesti, srčnega utripa, utripajočih misli in želje, da bi skakali in se čudno obnašali ali kaj podobnega. Ne morem si resnično razložiti, potem pa se bom drugič počutil zelo razdražljiv in razburjen, prišel sem do točke, ko se prepirem s svojo družino in sem zlomil našo televizijo, udaril ob stene in udaril stvari. Včasih se počutim sitnega s prijatelji brez dobrega razloga in niti ne živijo v moji bližini. Očetu včasih pomagam pri njegovem poslu in sem imel službo v glasbeni trgovini, vendar sem bil preobremenjen s pogovorom s tamkajšnjimi ljudmi in obdržal kvoto, včasih pa sem jokal domov. Tako sem lagal šefu in ji rekel, da sem preobremenjen s šolo in da moram nehati, bila je žalostna in je mislila, da sem dober delavec, vendar nisem mislil, da sem, edina stvar, v kateri sem dober, je šola , Sem uspešen, vendar tudi takrat, ko na testu naredim B, se počutim tako potrto in sem zelo samokritičen do vsega. Šel sem k dvema različnima svetovalcema in si izmišljeval izgovore, da jih ne bi več videl, vendar se bom kmalu srečal s svetovalko na fakulteti, vendar se bojim, da bi ji kaj sporočila o meni, ker se bojim, da bi ljudje izvedeli .


Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Ker se zdi, da je toliko teh simptomov fizičnih, vam priporočam popoln zdravniški pregled. Včasih je naš ličil za kemijo telesa lahko odgovoren za psihološke reakcije.

Hkrati, ko boste dobili popolno fizično stanje, bi vas spodbujal, da uporabite univerzitetno svetovalno središče. Sliši se, kot da zelo dobro razumete vzorce, ki so se pojavili, in svetovalci na univerzi so običajno zelo dobro podkovani, da študentom pomagajo, da se spoprimejo s stvarmi, ki ste jih omenili.

Ti dve smeri - pridobivanje fizičnega dela in srečanje s svetovalci na univerzi - sta dober način, da začnete razkrivati ​​ta vprašanja.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @


!-- GDPR -->