9 načinov za odpravo stresa s prazničnega obdarovanja

Zdaj, ko je sezona počitnic že za vogalom in smo preobremenjeni s stresom, družinskim življenjem in ravnotežjem v službi, je zadnje, na kar moramo vložiti energijo, nakupovanje prazničnih daril za svoje najdražje in bližnje prijatelje. Spodaj je psihološki vodnik, ki vam bo pomagal spoznati, da bi morala biti umetnost obdarovanja v najboljšem primeru preprosta - naravnost iz srca in brez pretresov. Če to storite pravilno in na pravi način, se boste vi - dajalec - in sprejemnik počutili resnično sproščeno in resnično hvaležni, ne glede na znesek, ki ste ga porabili.

1. Ne šteje darilo, ampak misel. Kakor banalno velja stari pregovor, je ta res z razlogom. Pazljivo premislite o svojem darilu in še najbolj za tiste, ki so vam najbližji. Na splošno poskusite dati nekaj, za kar veste, da si oseba želi in bi jo cenila. To bi seveda zahtevalo umetnost dejansko razmišljanje o njih.
2. Če se mu lahko izognete, poskusite ne razdeljevati hladnega denarja. Poleg tega, da se dajanje denarja zdi potencialno lepljivo in morda celo žaljivo za prejemnika, lahko pošlje sporočilo, da vas ne zanima, kaj hočejo, četudi je to najbolj oddaljeno od resnice. Izjema od pravila je, če so v preteklosti izrazili svojo izbirčnost in bi bili dejansko zelo zadovoljni s prejemom gotovine. Druga izjema tega pravila je, če osebo resnično dobro poznate.
3. Denarna vrednost darila ni pomembna.Poskusite si zapomniti, da ne glede na to, ali ste prejemnik ali darovalec, v procesu zamenjave daril ne bi smeli preveč poudarjati dejanske denarne vrednosti darila.
4. Najprej dajte najbližjim, še posebej, če imate omejen proračun. Če proračun neučinkovito ali nima proračuna, lahko ustvari skrb, stres in tesnobo, še posebej, če računi začnejo zvoniti po novem letu. Takrat se akutni stres začne pri večini ljudi. Nujno se je poskušati upreti skušnjavi, da bi preveč zapravili, in če je treba, samo zapravite za ožjo družino in prijatelje, da boste ostali v skladu s svojim proračunom.
5. Psihološke raziskave v zadnjih petih letih dosledno razkrivajo, da imajo ljudje raje izkušnje kot stvari. Zato si prizadevajte za razumna darila, ki jih lahko naredite skupaj s sprejemnikom. Stvari, kot so masaža, gledališke vstopnice ali druga zabavna dejavnost. Nekatere predmete, kot je naročnina na njihovo najljubšo revijo, lahko štejemo tudi za doživetje - če so dobro izbrani. Na primer naročnina na revijo s hrano za vašega prijatelja hrano skupaj s receptom, ki ga boste uživali skupaj pripraviti.
6. Če je le mogoče, zavijte darilo. Lepo zavito darilo (bonus točke, če to storite sami) doda resnično dober osebni pečat, ne glede na to, kakšno darilo dejansko je. To dokazuje, da ste si dejansko vzeli čas, da se počutijo posebne.
7. Z darilom vključite premišljeno sporočilo bodisi na kartici bodisi na roko napisano pismo. Ne kupite samo ene od teh kartic z generičnim sporočilom - sporočilo napišite sami! Rokopis osebne beležke je postal izgubljena umetnost. Uživajte v njeni edinstveni vrnitvi. Sprejemnik bo resnično cenil čas, ki ste si ga vzeli za pisanje lastnoročno napisanega zapiska, in se ga bo zelo dotaknil.
8. Vadite umetnost obdarovanja samega sebe. Ne pozabite si privoščiti te praznične sezone. Ste vaša najbolj cenjena lastnina, zato si vzemite čim več časa za samooskrbo in dobro ravnajte s seboj, ne glede na to, kako ste izbrali. Hvaležno vam bo vaše duševno, fizično in čustveno zdravje!
9. Posameznikom, ki jih zelo dobro poznate, na primer družini in bližnjim prijateljem, se skušajte vzdržati, če dajete karkoli generičnega, kar bi bilo mogoče prenesti na sodelavca. Verjetno so ti posamezniki že dolgo v vašem življenju, so za vas naredili izjemne stvari in bi po vsej verjetnosti cenili kaj bolj premišljenega, četudi vam o tem še nikoli niso izrekli niti besede. Ne pozabite, da nekaj premišljenega ni nujno drago. Pravzaprav večina resnično premišljena darila ne smejo razbiti banke. Pogosto to vedo najbolj premišljeni ljudje.
10. Čeprav sem se na pravi način lotil umetnosti tradicionalnega obdarovanja, je pomembno, da sebi in drugim podarim opustitev, najpomembnejše darilo od vseh. Odpustite sebi in nato drugim. Odpuščanje in premikanje od preteklih napak in obžalovanja se sprva zdi težko, vendar je odpuščanje sebi neprecenljivo darilo, ki bo s časom naraščalo. Nobeno fizično darilo tega ne more in ne sme nikoli nadomestiti. Ne pozabite svojim bližnjim povedati, koliko vam pomenijo. Večina ljudi ne hrepeni po fizičnih darilih, temveč po topli in pristni gesti iz srca, ki traja vsak dan in vse leto.

S temi prazničnimi praktičnimi darilnimi nasveti v mislih bodo počitniški časi za vas veliko manj stresni, tako da boste resnično lahko uživali v prazničnem duhu in se skupaj z družino in bližnjimi začinili, ne da bi se ob tem počutili čustveno in fizično. preden zazvoni v novem letu.