Ne morem nadzorovati svojih osebnostnih impulzov

Sem v zvezi z žensko, ki jo ljubim. Ampak ne morem se nadzorovati. Neprestano lažem. Vedno me ujame v laži, jaz pa se jezim in jo obračam nanjo. Vem, da sem lagal, vendar jo krivim. Ko čustva postanejo nora, je moje vedenje slabo - laganje, varanje, pitje, mamila, izginotje. Pravim, da mi je žal in ne bom več ponovil. Ampak vem. Ravno prejšnji teden sem jo varal. Večkrat sem lagal o tem, toda vedela je, da je Bc v mojem smetnjaku našla ovoj za kondom. Bil sem čustven, šel sem piti in varal. Krivde je ogromno! Ampak ne morem se nadzorovati. V zadnjih nekaj mesecih sem ji večkrat lagal, tudi kadar nisem imel razloga za laganje! Danes sem se počutil tako krivega. Poklical sem in se pogovarjala. Prosil sem jo za zadnjo priložnost. Strinjala se je, da bo o tem razmišljala, medtem ko sva nekaj dni narazen. Odpravljam se na hitro iz države. Toda tudi tam me je ujela v laži, ker sem šla s platonsko prijateljico. Rekel sem ji, da grem s pari tipi, ki jih pozna. Med vožnjo je poklicala in moral sem priznati, da sem bil s samico. Rekla je, da je to to; končala je. Tako sem kriv in zlomljen. Ona je moj cel svet in je edina oseba, ki je vedno na voljo zame. Ampak z njo še naprej ravnam slabo. Za božič sem z njenega bančnega računa vzel nekaj sto dolarjev za nakup božičnih daril. Rekel sem ji, da imam zanjo in njeno hčerko nekaj lepo načrtovanega. Ves ta denar sem v enem dnevu zapravil za droge! Potem sem lagal in ji rekel, da tega nisem storil na izjemno darilo za mamo. Seveda me je ujela v tej laži! Vi ga poimenujte in to sem storil tej ženski. Nič od tega si ne zasluži! Želim biti z njo, vendar se ne morem obdržati. Brez zavarovanja in ne najdem brezplačne klinike. Počutim se ničvrednega in krivega. Zelo jo imam rad. Toda moje lažno in slabo vedenje presega samo njo. Kako najdem pomoč? Kako jo lahko obdržim v svojem življenju? Izgubljam vsa upanja na normalno življenje in odnos.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW 6. februarja 2019

A.

Lažeš, ko ti koristi. Ne lažeš, ko ne. To kaže, da lahko nadzirate svoje laganje. Ne greš na policijsko postajo in jim lažeš, češ da si oropal banko, česar nisi. Ne lažete davčni upravi in ​​trdite, da ste zaslužili več denarja, kot ste dejansko. Lažeš samo takrat, ko ti koristi. Lažeš, da si pomagaš in ne lažeš, če te boli.

Delamo v lažni iluziji, če verjamemo, da nimate moči nadzorovati laži. Očitno ste selektivni glede tega, kdaj lažete. Sposobnost biti selektiven dokazuje, da imate nadzor nad svojim lažnim vedenjem. Tako smo prišli do tega zaključka, lažete namensko in namerno. Bi bilo pošteno reči, da lažete o laganju?

Morda vam je najtežje sprejeti ali priznati svet, da se odločite za laganje. Namerno lažete in ta namen je zavajanje ljudi, ko vam koristi. Ko lagate, da se obogatite, škodujete drugim. Naslednja stvar, na katero se morate osredotočiti, je ta, da se zavestno, namerno odločite, da boste prizadeli druge.

To nas vodi do še enega vprašanja. Kakšno opisno oznako bi pripisali osebi, ki namerno, namerno in dosledno škoduje drugim? Sprejeti morate dejstvo, da vaše vedenje škoduje drugim. Če "poskusite" prenehati lagati svojemu dekletu in vam ni uspelo, poskusite takoj prenehati s svojim sodelovanjem s svojim dekletom.

Laž ni stvar. Vprašanje škodi drugim. Po lastnem priznanju ste jo vedno znova poškodovali. Če z njo ne komunicirate, ji ne morete lagati in ji tako ne morete škodovati. Vsi moramo prevzeti odgovornost za svoja dejanja in ne glede na to, ali to storimo ali ne, smo odgovorni za dobro, ki ga naredimo, in za škodo, ki jo naredimo.

Mnogi ljudje, ki to berejo, vas ne bodo razumeli kot težave v zvezi, toda vaše dekle bodo videli kot tisto, ki ima težave. Morda so imeli nekoč isti problem. Vpletena sta bila v zvezo z nekom, ki je bil dosleden lažnivec, ki je večkrat goljufal, obljubil, da ga ne bo, vendar jih je vedno znova prizadel. Te ženske so spoznale, da je rešitev njihove težave sprememba. Sprememba ni bila v tem, da bi bolj sprejemali fante, ki lažejo in varajo, temveč da bi prekinili vse vezi s fanti, ki varajo in lažejo.

Pogovor o tem s terapevtom bi vam lahko pomagal najti nov vpogled v svojo težavo. Hvala za pisanje.

Dr. Kristina Randle