Kaj lahko storim glede strašljivih glasov v glavi?

Od najstnika v ZDA. Star sem 16 let in približno dva meseca slišim in vidim stvari, ki jih ni. V glavnem so temne postave, a včasih, ko so dovolj blizu, jih slišim govoriti. Običajno rečejo moje ime ali samo neumnosti. Poskusil sem in mi rekel mami, a ona mi ne verjame, moji prijatelji pa pravijo, da si zgubim razum. Tudi jaz imam misli o umoru, toda številke in glasovi me trenutno najbolj strašijo. Kaj lahko naredim?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

Hvala za pisanje. Prepričan sem, da je videz teh "številk" zmeden in zastrašujoč. Pametno je poiskati podporo in pomoč kmalu po začetku. Čakanje, da se odzovemo na takšne stvari, na splošno samo doda plast tesnobe povrhu vsega, kar se dogaja. To samo otežuje vsako zdravljenje.

Žal mi je, da tvoja mati ne podpira. Starši se tovrstne težave pogosto prestrašijo in jo odpišejo kot »najstniško težavo«. Simptomi niso tako očitni kot v primeru zdravstvene bolezni. Zdi se v redu. Težko se spopadejo z mislijo, da obstaja težava z duševnim zdravjem. Razumljivo je, da se ti starši želijo izogniti težavi, vendar ni v pomoč. Morda bi pomagalo, če bi mami povedali, kako prestrašeni ste in da vaši prijatelji vidijo nekaj, kar jih zadeva.

Najboljši način, da to razumete in si zagotovite malo duševnega miru, je pogovor s pooblaščenim svetovalcem za duševno zdravje. Z mojega vidika je bolje dobiti strokovno mnenje in priporočila kot biti zaskrbljen in stiskan. Ko dobite nove podatke, se lahko z mamo odločite, kaj morate storiti, če sploh kaj.

Če vam mati ne bo ali ne more pomagati, da se dogovorite za sestanek s svetovalcem, se posvetujte s svojim šolskim svetovalcem, zdravnikom ali odraslim sorodnikom ali odraslim prijateljem, ki mu zaupate. Pogosto so drugi odrasli bolj prepričljivi kot otroci s starši.

Želim ti dobro.
Dr. Marie