Ali naj svojemu terapevtu povem, da mislim, da sem na meji?

Pozdravljeni, pred kratkim sem začel s terapijo in sem do zdaj opravil 1 sejo, kjer sem razpravljal le o svoji tesnobi in depresiji. Moja težava je v tem, da mislim, da imam bpd, in se zavedam, da ni dobro, da se diagnosticirate in zato tega nisem omenjal med prvo sejo. Moram pa, da moj terapevt ve, da se moja vprašanja širijo globlje kot le tesnoba in depresija. Skrbi me samo, da ne bom dobil ustrezne pomoči, če ne bom popolnoma iskren. Kako naj se lotim tega? Naj omenim svoja prepričanja?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 2019-11-8

A.

Tako sem vesela, da ste pisali. Ja! O svojih težavah morate nujno obvestiti svojega terapevta. Kot ste že rekli, vam lahko vaš terapevt pomaga le, če ji poveste svoje misli, občutke in pomisleke. Če z njo ne delite svojih skrbi, bo morda morala veliko sej preživeti samo zato, da bo dobila dovolj informacij, da vas bo natančno ocenila, kdaj bi se že lahko dobro zdravili.

Če vam je težko deliti skrb, vzemite pismo in ta odgovor na naslednjo sejo. Tako vam kot terapevtu bo pomagalo priti do najpomembnejših stvari.

Želim ti dobro.

Dr. Marie