Zakaj se med sanjami ne morem zbuditi?

Od najstnice v Združenem kraljestvu: Pred nekaj dnevi sem sanjal sanje, ki so bile tipične stvari, nič izjemnega, nočne more ali strahovi. Po sanjah pa sem ugotovil, da se je končalo, vendar se nisem prebudil. Poskušal sem se zbuditi in nisem uspel, kar me je (medtem ko sem še vedno spal) skrbelo, saj fizično nisem mogel odpreti vek. Vedela sem, da je čas, da se zbudim, in poskušala sem odpreti veke, toda zdelo se mi je, kot da jim nekaj preprečuje odpiranje. Telesa nisem mogel premakniti in šele po večkrat sem odprl oči.

Bila je kar zastrašujoča izkušnja in zaskrbljena sem, da se bo to ponovilo, kar me vznemirja. Vsekakor nočem več skozi to, čeprav se mi je zdelo le nekaj sekund. Pred nekaj meseci se mi je zgodilo isto, vendar sem to zavrgel, misleč, da so vse sanje, zdaj pa vem, da sem bil po sanjah, a preden sem se zbudil, popolnoma pri zavesti. Kaj se dogaja?

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 02.02 2020

A.

Hvala za pisanje. Mislim, da boste z olajšanjem vedeli, da obstaja razlaga za vaše izkušnje. Imeli ste epizodo nečesa, ki se imenuje "paraliza spanja". V paralizi spanja oseba verjame, da je budna, vendar se ne more premakniti. Nekateri poskušajo poklicati pomoč, vendar ugotovijo, da je ne morejo. Nekateri vidijo in slišijo stvari, ki jih ni. Lahko je zelo zastrašujoče, če ne veste, kaj je to.

V nekaterih kulturah in v drugih časih so to izkušnjo pripisovali zlim duhovom ali posedovanju. Ni. To je posledica nemotenega premikanja skozi faze spanja. Iz še nerazumljenih razlogov se trpeči za nekaj sekund ali minut "zatakne" med prehodom iz budnosti v spanje ali spanja v budnost. Ne bo vam škodilo. Seveda bo minilo.

Upam, da vedoč, kaj je to, razbremeni vaš strah pred tem.

Želim ti dobro.
Dr. Marie