Zaskrbljeni zaradi možnega prihodnjega odmora od resničnosti
Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018Star sem 21 let in šele spet začenjam fakulteto. Nimam službe in sem lahko našel tisto, s katero se lahko spoprimem. Kot otrok in najstnik sem imel težave z nadzorovanjem samega sebe, ko sem jezen. Nikoli ni bilo diagnoze, ki bi jo v celoti pojasnila, sumili pa so na manično-depresivno / bipolarno motnjo in Aspergerjeve bolezni. Imam težave pri iskanju prijateljev, vendar ne govorim z ljudmi. Ne morem začeti romantične zveze. Po najboljših močeh se trudim, da bi se izognil konfliktom, vendar grem tako daleč, da se izogibam neprijetnosti drugim. Ne bojim se boja toliko, kot da bi se bal, da bi motil to osebo in da bi manj mislili name. Vseeno mi je, kaj si ljudje mislijo o meni, me pa. Počutim se nesprejeto, ničvredno in pogosto obremenjujem druge, tudi če sem sam. Bojim se, da bi me ljudje uporabljali, in dvomim v to, da bi bil kdo romantičen, verjetno zato, ker se je to že zgodilo.
Moja trenutna skrb je, da počasi začenjam dvomiti o svoji resničnosti. Nesrečne in neprijetne stvari me ves dan pestijo. Logični del mojega uma razume, da je to normalno, in vsi se ukvarjajo s takimi stvarmi. Toda drugi del mene se začne počutiti preveč naključno. Kot da se piše po scenariju ali načrtu. Skrbi me, da je to začetek blodnje tipa "Truman Show".
S svojim zavarovanjem nimam zavarovanja za duševno zdravje in si ne morem privoščiti obiska pri specialistu. Bi me moralo zdaj skrbeti? Ali lahko kaj storim, da spremenim svoj lokus nadzora?
A.
Kadar koli vas skrbi duševno zdravje, je treba to raziskati, da preprečite razvoj prihodnjih težav. Če ravnate pravilno, prosite za pomoč.
O zablodi "Truman-show" sem pisal kot odgovor na podobna vprašanja, vendar če povzamem, to ni uradna diagnoza duševnega zdravja. Njegova najbližja diagnostična klasifikacija je lahko blodnja, preganjalni tip. Ljudje s to motnjo verjamejo, da jih nekdo hoče dobiti, nekdo jih vara, nekdo vohuni ali kako drugače z njimi ravna. Zabloda prepričanja se osredotoča na njihovo tarčo in na to, da nekateri dogodki niso naključni.
Pismo ste zaključili z izjavo, da vam ni pokrito z duševnim zdravjem, vendar vam to ne bi smelo preprečevati iskanja zdravljenja. Številne skupnosti ponujajo brezplačne ali drsne storitve prek centrov za duševno zdravje v skupnosti. Pokličite center za duševno zdravje v lokalni skupnosti, da se pogovorite o svojih možnostih. Za pomoč se lahko obrnete tudi na lokalni zdravstveni oddelek. Osebje vas lahko napoti na brezplačne ali poceni storitve.
Morda boste potrebovali nekaj truda, da ugotovite, ali so vam službe za duševno zdravje na voljo, vendar je zelo vredno vašega časa. Ko gre za potencialni razvoj psihotične motnje, sta zelo pomembna preventiva in zgodnje zdravljenje. Prosim poskrbi.
Dr. Kristina Randle
