Starši: Ne postanite čustveni koš za smeti za svoje otroke

Kot starši moramo poskrbeti, da tornadi, ki smo naši otroci, ne hodijo po nas.

Nekaj ​​časa nazaj, Motherlode iz New York Timesa objavil objavo z naslovom "Starši najstnikov, ki se držijo čiščenja smeti." Avtorica in psihologinja Lisa Damour je spregovorila o pomenu staršev, ki bi morali prevzeti težo neprijetnih najstniških čustev.

Dala je primer sebe, ko je bila najstnica, in poklicala mamo, da bi se pritožila nad domotožjem. Po telefonskem klicu je odšla s prijateljico z olajšanjem, medtem ko mama ni mogla spati, zaskrbljena zaradi hčere.

13 stvari o starševstvu, ki vas bodo presenetile

Članek pojasnjuje: "Tako nevroznanost kot zdrava pamet nam povedo, da so za najstniška leta pogosto značilna močna in nestalna čustva," in "Psihologi že dolgo opažajo, da najstniki včasih obvladujejo neprijetne občutke, tako da jih predajo staršem."

Ali niso najstniki nesramni do svojih staršev, ker morajo ugotoviti, kdo so, in se pripraviti na samostojno odraslost?

Ko sem prehajal mladost, sem bil utelešenje vsakega najstniškega stereotipa na Zemlji: razpoloženega in odmaknjenega. Verjetno sem izgovoril stavek, "Ampak ti preprosto ne razumeš !!!" milijonkrat na dan. Šele kot odrasla oseba sem razumela bolečino, ki sem jo v tem času povzročala mami.

Moja najstarejša je zdaj stara šest let, a če so njena malčka leta kakšna napoved za najstniška leta, sem obsojen na propad. Njeni strašni napadi so bili nenadni, eksplozivni in močni. Pogosto sem bil izgubljen, zmeden in v neizmernih bolečinah, ki so bile bolj fizične kot čustvene.

Ko je začela kričati, so me bolela občutljiva ušesa in razbijala mi je glava. Začutil sem val slabosti, ki me je prevzel.

Internet mi je govoril, da naj odsevam ta čustva in zgledam, kako jih obvladovati, da se bodo moji otroci naučili delati enako. "Toda določanje omejitev otrokovega vedenja še ne pomeni, da moramo določiti omejitve tega, kar čutijo," piše v enem od člankov o Psychology Today in pojasnjuje, zakaj morajo otroci doživljati čustva, da bi se jih naučili uravnavati.

Ampak tega nisem mogel storiti. Moja hči je bila po vpadu v redu, celo olajšana, a jaz sem bil vse prej kot. Njeni kriki so se mi zdeli kot brce v trebuhu. Včasih bi me pravzaprav brcala, njene majhne pesti so me frustrirano trkale po rokah, glavi ali hrbtu. Potem sem vedel, kaj storiti: držal sem jo, zelo trdno in ji rekel, "Ne škodujemo ljudem."

Bil sem preveč zaskrbljen, da bi uporabil isti pristop z njenimi kriki in napadi. Konec koncev sem prebrala raziskavo in vedela sem, da otroci potrebujejo način, da svobodno izrazijo svoja zmedena in močna čustva. Če se to ne bi zgodilo, bi odraščali in čutili, da nam kot staršem ne morejo zares zaupati.

Včasih bi začutil, da me preplavijo čustva, tako moja kot otrokova, in nisem več zdržal. Tako sem začela vpiti na moža.

Srce me je potrlo ob pogledu na bolečino na obrazu. Mislil sem, da se teh bolečih in neprijetnih čustev znebim na zdrav način (s tem, da jih prenašam komu drugemu), ampak sem ga ranil enako kot moja hči.

Začel sem govoriti hčerki: »Ko kričiš name, me boli trebuh in glava teče in zbolim. Ne morem vam pomagati, ko sem bolan. " Kolikor me boli, moram poskrbeti, da tornado, ki je moja hči, ne hodi po meni. Ne misli biti takšna, vendar ne ve, kdaj se ustaviti. Pojma nima, da me boli; ona želi le ta močna čustva iz svojega sistema.

In ena najpomembnejših stvari, ki se je lahko naučim, je, da ljudi ne poškodujemo. Tako kot jo učim oblačiti se, kuhati in biti vedno bolj samostojna, jo moram naučiti nositi in se znebiti svojih čustev, ne da bi pri tem prizadela druge.

Ta mama je prav prikovala 5 stvari, ki smo jih vsem všeč govoriti svojim otrokom

"Se spomniš, kako ti je malček brez besed predal zavitke in prazne škatle za sok, in si jih refleksno sprejel, tudi ko sta oba stala tik ob košari za smeti?" vpraša članek. To sploh ni tisto, kar sem počel s svojim malčkom. Ko mi je poskušala dati svoje odpadke, sem ji pokazal, kako odpreti koš za smeti in kako naj stvari zavrže.

Nisem smetnjak. Ne za dejanske smeti in ne za čustvene smeti. Sem človek z občutki in čustvi. Samo zato, ker sem mama, še ne pomeni (ali ne bi smelo), da zmorem vse, kar mi vržejo otroci.

V redu je, če čutite določene občutke, vsekakor pa ni v redu, če ukrepate po vseh. Ne smem odstraniti čustev nad možem ali otroki. Oni pa mi jih ne smejo vzeti ven.

Staršem ne bi smelo biti koš za smeti. Namesto tega naj svoje otroke naučijo, kako se znebiti lastne smeti - tako fizične kot čustvene.

Ta gostujoči članek se je prvotno pojavil na spletnem mestu YourTango.com: Starši niso čustveni koš za svoje otroke.