Štiri načine, kako nas pomladi pomladi

Prejšnji teden je New York zadenelo nenehno sneženje in odeje iz belega pokrivala tla. Ta zima nas je vedno znova ujela. Zaljubljen v notranjost. Ledene ceste. Hladne temperature. Načrti preklicani. Kaj pravijo o marcu? Da pride kot lev in ven kot jagnje?

Ko to tipkam, se vreme začne spreminjati in čutim slutnje pomladi - začetek nečesa povsem novega, sezona lepote in pomlajevanja.

Torej, kako nam bo ugoden pomladni prihod koristil?

Parkirajte.

Imam dve besedi: park. Končno lahko bivamo na kosih zelene pod platnom jasno modre barve. Sonce izžare rumene pike, ki ogrejejo naša telesa. Zaradi njene svetlobe se lahko počutimo žive. Prisoten.

Spakiraj baseball. Frizbi. S seboj prinesite kosilo za piknik in različne odeje. Jejte zunaj - prva priložnost, da to storite v mesecih -, ko ptice žvrgolijo sladke zvoke. Pomladni hrup napolni zrak, čudovit kontrast tulju hladnega januarskega vetra.

Sprehodi se.

Sprehod ni nobena novost v nobenem letnem času, toda ko je enkrat pomlad, vas bodo ti sprehodi osvežili in poživili. Če se odpravite na sprehod po slikovitem območju, še bolje. Če je ribnik v bližini, nahranite race (ali pa tudi ne - preprosto oglenje je v redu).

Na trgih kmetov prodajajo zrelo sadje in pridelke ter sir in sivko. Pločniki so polni veselih obrazov. Pomladanska mrzlica spodbuja dejavnosti na prostem, kadar je to mogoče - po službi, med kosilom in med vikendi. Želimo se samo osvoboditi zimskega primeža.

Zamenjajte omare.

Pomlad nas vse vabi, da se počutimo lažje. Nosite nežne barve in manj materiala: čevlji z odprtimi prsti, obleke z golimi nogami, jopiči iz jeansa, majice, kapriji in sarafani. Občutite, da se zimska teža zmanjšuje.

Izkoristite simboliko.

Za nove začetke ne potrebujemo posebnega časovnega okvira, a zakaj ne bi izkoristili simbolike sezone? Živahne rože, ki cvetijo. Nekoč gola drevesa, ki so zdaj krepko zelena. Narava ni edina, ki raste.

"Neverjetno je, kako lahko obnovitvene moči sonca, toplega vremena in časa zunaj skoraj takoj povrnejo vaše telo in duha," je v članku, objavljenem na liveboldandbloom.com, zapisala Barrie Davenport.

»Imamo priložnost, da pritisnemo gumb za ponastavitev in začnemo znova s ​​spremembo odnosa in ponovnim prebujanjem svojih vrednot, sanj in občutka za svoje življenje. Za pridobitev te notranje jasnosti je najprej potrebna zavest, ki je nujna. Zahteva, da stopite nazaj, globoko zadihate in se zavestno odločite, da se boste razvili in aktivirali svojo lastno metamorfozo. "

Predlaga nekaj načinov ponotranjenja »spomladanskega čiščenja.« Sem sodijo redefiniranje temeljnih vrednot, usklajevanje naših tesnih odnosov, poenostavitev razmišljanja in sprejetje svetlejše drže.

Park podvigi, osvežujoči sprehodi, zamenjava garderobe in izkoriščanje simbolike ponovnega rojstva zajemajo privlačnost spomladanske sezone.