Z mano je nekaj narobe

Ne vem, kaj je, prepričan pa sem, da potrebujem pomoč: res ne vem, kako naj začnem ali samo povem vse, zato vas prosim, da me potrpite. Sem 15-letno dekle in ker si res ne želim, da me prepoznajo ali prepoznajo, me lahko pokličete z "M", če želite. žal mi je.

Ne spomnim se časa, ko sem mislil, da sem normalen. Z mano je nekaj narobe.

Mislim, da se je vse začelo v drugem razredu osnovne šole, ko se je začelo ustrahovanje. V resnici se ne spomnim veliko svoje preteklosti, toda ustrahovanje se ni nikoli ustavilo, dokler se nisem preselil v drugo državo. Mislim, da me ne ustrahujejo več, a vseeno se mi zdi, da mi vsi skušajo otežiti življenje in da bi sčasoma to lahko spet postalo ustrahovanje. Toda to ni glavno vprašanje.

Že dolgo imam samomorilne misli in so vse slabše. Nočem umreti, pa vendar. Sovražim sebe: svoje telo, svojo 'osebnost'. Zdi se mi, da me nima nihče rad, razen morda moji starši. Že takrat se počutim kot breme za vse in tudi takrat. Pogosto se počutim prazno. V šoli veliko kričim, se smejim in nasmejem s tistimi, ki so verjetno ponarejeni prijatelji, toda največkrat gre le za to, da priredim predstavo ali se skušam prisiliti, da čutim veselje. Ne vem več, kako se počutim. Kljub temu pa hkrati močno čutim čustva, potem pa se zavedam, da sem samo ... otrpla.

Čeprav sem se vsak večer jokal, da bi spal, tega ne počnem več tako pogosto. Še vedno se zgodi zelo pogosto (SKORO vsako noč. Velik napredek, kaj? * Sarkazem *). Niti glasno ne morem vpiti in ga izpustiti, ker živim s starši in spim v isti sobi kot moja sestra, zato imam ta grozljiv vozel nenehno v grlu. Kadar koli tako jočem, takrat vsaj nekaj najbolj začutim.

Z mano je še veliko več narobe. Na tej spletni strani sem opravil različne teste in kvize. Skrbi me, ker sem pri številnih dosegel pozitivne rezultate, in če ne, verjetno.

Staršem niti ne morem povedati o svojih težavah, ker so mi v šoli, ki so me ustrahovali, svetovalci vse skupaj pripisali! Tudi v moji trenutni šoli se bojim, da bodo to povedali mojim staršem in / ali me krivili, da sem takšen, kot sem.

Prosim pomagaj mi. Najlepša hvala.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 19. januarja 2019

A.

Žal mi je, da se vam to dogaja. Razumem, da se počutite, kot da nimate možnosti, vendar to ni res. Priporočam vam, da se pogovorite s starši in šolskimi svetovalci. Razumljivo je, da ste zadržani, vendar bi to vseeno morali storiti. Obstaja veliko stvari, ki so težke, vendar jih je vseeno treba storiti. To je eden tistih časov.

Najprej jim lahko pokažete to pismo in odgovor. Morda jim bo pomagalo vedeti, da resno iščete pomoč. Svoje strahove ste lepo artikulirali in lahko bi jim pomagali razumeti, zakaj se o teh vprašanjih neradi pogovarjate z njimi.

Običajno je biti prestrašen zaradi neznanega, vendar morate biti pogumni in tvegati. Svetovanje je idealna rešitev za to težavo. Ko razkrijete resnico, vam lahko starši in šolski svetovalci pomagajo pri iskanju ustreznega zdravljenja. Ko začnete zdravljenje, boste občutili veliko olajšanje. To je tisto, kar je v tej situaciji nujno.

V šoli so vas ustrahovali in posledično trpite. Težko je biti ustrahovan in se počutiti, kot da nimaš podpore. Vendar so ti občutki verjetno začasni in kmalu minejo. Ne boste se vedno počutili tako. Začetek zdravljenja vam bo pomagal pri premagovanju teh težav. Upam, da ste ravnali pravilno in prosili za pomoč. Pokličite nujne službe, če se ne morete zaščititi. Zahvaljujemo se vam za vaše vprašanje in bodite pozorni.

Dr. Kristina Randle