Skrivanje resničnih občutkov otrok prihaja s čustvenimi stroški

Nova raziskava ugotavlja, da ko starši svoje otroke skrivajo pred otroki, starš plača čustveni davek.

Natančneje, nove študije kažejo, da lahko poskusi staršev zatirati negativna in okrepiti pozitivna čustva med varstvom otrok zmanjšajo njihovo počutje in kakovostne vezi med starši in otroki.

V dveh študijah, ena eksperimentalna in druga 10-dnevna študija dnevnih izkušenj, so preiskovalci preučevali, kako lahko zatiranje negativnih čustev in pretiravanje pozitivnih čustev pri starših oblikujeta osebno dobro počutje in razmerje med starši.

V študijah so starši poročali o manjši pristnosti, čustvenem počutju, kakovosti odnosov in odzivnosti na potrebe svojih otrok, ko so pri oskrbi svojih otrok zatrli negativna čustva in okrepili pozitivna čustva.

Ugotovitve so prikazane v Bilten osebnosti in socialne psihologije.

"S preučevanjem regulacije pozitivnih in negativnih čustev v tandemu lahko naši rezultati osvetlijo edinstvene učinke uporabe posamezne strategije," je povedala vodilna avtorica dr. Bonnie Le z Univerze v Torontu.

V prvem poskusu s 162 starši so preiskovalci ugotovili, da so poskusi pozitivnega stališča staršem povzročili različne čustvene stroške.

"Za povprečnega starša ugotovitve kažejo, ko poskušajo skriti izražanje negativnih čustev in pretirano izraziti svoja pozitivna čustva pri svojih otrocih, to dejansko stane: s tem se lahko starši tudi sami počutijo slabše," je dejal soavtor dr. Emily Impett, Univerza v Torontu, Mississauga.

Kot nadaljnji ukrep pri ugotavljanju, ali lahko težave s stanjem otroškega varstva vplivajo na rezultate, so raziskovalci uporabili manjšo skupino (118) staršev. Ti starši so v desetih dneh brezplačno odgovorili na odprta vprašanja v zvezi z vsakodnevno negovalno izkušnjo.

Medtem ko je bolj zahtevna skrb vodila do več primerov zatiranja negativnih občutkov in krepitve njihovih pozitivnih občutkov, so bili splošni rezultati podobni.

"Starši so imeli takšne stroške, ko so na tak način uravnavali svoja čustva, ker so se počutili manj verodostojne ali zveste sebi," je dejal dr. Le.

"Pomembno je omeniti, da je bilo povečanje pozitivnih čustev razmeroma dražje, kar kaže na to, da lahko obvladovanje čustev na načine, ki se zdijo koristni v okviru skrbi za otroke, stanejo."

Vendar je vedenje, kako pretiravanje s pozitivnimi čustvi vpliva na otroka, pomemben in neznan dejavnik.

Avtorji priznavajo, da čeprav imajo starši zaradi sodelovanja v teh strategijah uravnavanja čustev stroške, so potrebne raziskave, da bi ugotovili, ali lahko otroci dejansko izkoristijo prizadevanja svojih staršev, da prikrijejo potencialno škodljiva čustva in preveč izrazijo pozitivna čustva.

»Ugotovitve osvetljujejo en pogoj, pod katerim je starševstvo lahko povezano z več bolečino kot z užitkom. Se pravi, ko starši izrazijo več pozitivnih čustev, kot jih resnično čutijo, in prikrijejo negativna čustva, ki jih čutijo, ko skrbijo za svoje otroke.

Prihodnje raziskave bi morale opredeliti bolj prilagodljive načine, kako starši uravnavajo svoja čustva, ki jim omogočajo, da se počutijo zvesti sebi in prispevajo k najbolj radostnim in optimalnim izkušnjam starševstva, «je povzel dr. Impett.

Vir: Društvo za osebnost in socialno psihologijo