Znanost o romantiki: ljubezen do drog
Bralec Michael Beyond Blue je na polje za komentar moje objave "Čustvena afera" zapisal:
Sem popolnoma zmeden in ujet v tej osebi. Nekatera leta minejo, ne da bi spregovorili, vendar se vedno vrnemo drug k drugemu. Udobje, pravite, ali morda v upanju na najboljše. Nevem. Težava je v tem, da sem brezupno zaljubljen v to osebo in sem se pripravljen odpovedati vsem, kar potrebujem. Toda odnosi so močno omejeni. Na tem svetu lahko upravičite kar koli, še posebej tisto, kar si najbolj želite. Občutek ljubezni je nadvse močan in zapeljiv, prav tako občutek, da je treba in biti ljubljen. Torej iščem duhovno, duševno ...
Če preberete vse komentarje o aferni objavi in druge, kot je »12 načinov za prekinitev zasvojenosti«, boste morda preklinjali Boga, ker je ustvaril romantiko. Navsezadnje je to kot droga (dobesedno z vsemi dopaminom in oksitocinom, ki ju zaljubljenost vlije v naše sisteme), ki nas žene k norim stvarem, kot je vožnja po državi v plenicah (se spomnite ... astronavta?).
Ker sem prebral toliko zgodb o srčnih bolečinah bralcev Beyond Blue, in želim vedeti, kaj, če sploh, bi rekel, da sem nekaj časa preučeval posebno številko revije Time Magazine o ljubezni in kemiji. Znanost o romantiki mi je fascinantna, ker za nekatere dovzetne ljudi hitenje v novi ljubezni posnema dober glas od mamil. Zasvojenost se zelo enostavno rodi v telesu osebe, ki hrepeni po ekstazi, ki jo ustvarjajo povišane ravni dopamina in oksitocina v naši krvi.
Dovolite mi, da izvlečem nekaj pomembnih odstavkov iz članka Jeffreyja Klugerja "Zakaj ljubimo" za ljudi, kot je Michael, da se lahko seznani z različnimi kraji v naših možganih, ki jih ustvarjajo idealizacije in ljubezenske fantazije, ter kako okužijo njegovo kri s potencialno nevarnimi kemikalijami:
Kluger piše:
Zapleten ritual zmenkov je način, kako poteka ta pregled [za genetske lastnosti]. Takrat se ta proces splača - ko končno začutite, da ste našli pravo osebo -, resnično ljubezensko vznemirjenje zadene in študije možganov s funkcionalnimi magnetnimi resonančnimi slikami (fMRI) pokažejo, zakaj se tako dobro počuti. Najzgodnejši fMRI zaljubljenih možganov so bili posneti leta 2000 in razkrili so, da občutek romantike obdelujejo na treh področjih.
Stop One: Ventralni Tegmental (Dopamin)
Prvi je ventralni tegmental, gruča tkiva v spodnjih predelih možganov, ki je osrednja rafinerija telesa za dopamin. Dopamin opravlja veliko del, toda najbolj opazimo, da ureja nagrajevanje. Ko dobite kombinacijo pokra, je vznemirjenje dopamina odgovorno za vznemirjenje, ki sledi. Ko se veselite velikega obroka ali pričakujete veliko povišanje, je zaradi stalnega pretoka dopamina pričakovanje v takšno veselje.
[Helen Fisher, antropologinja z univerze Rutgers, avtorica knjige »Zakaj ljubimo: narava in kemija romantične ljubezni«] in njeni sodelavci so nedavno opravili preiskave fMRI ljudi, ki niso samo zaljubljeni, ampak na novo zaljubljeni in so ugotovili, da njihova trbušna tegmentalna območja delajo še posebej trdo. "Ta majhna tovarna blizu dna možganov pošilja dopamin v višje regije," pravi. "Ustvarja hrepenenje, motivacijo, ciljno usmerjeno vedenje in ekstazo."
Stop dva: Nucleus Accumbens (oksitocin)
Tudi s svojo opojno zalogo dopamina ventralni tegmental ni mogel opraviti ljubezni sam. Večina ljudi navsezadnje vseeno zapusti igro pokra ali večerjo. Nekaj mora vznemirjenje novega partnerja spremeniti v tisto, kar se lahko približa obsedenosti, in to je možgansko jedro nakopičeno, ki se nahaja nekoliko višje in naprej od ventralnega tegmentala. Signali vznemirjenja, ki se začnejo v spodnjih možganih, se v jedru kopičijo ne le prek dopamina, temveč tudi serotonina in, kar je pomembno, oksitocina. Če je kdaj obstajala snov, ki se veže, je to oksitocin.
Novopečene matere so med porodom in dojenjem preplavljene s stvarmi - eden od razlogov je, da se tako dobesedno povežejo s svojimi dojenčki, preden jih poznajo kot kaj več kot le zakrknjeno telo in lačna usta. Očetje, ki so noseči partnerji, imajo tudi povišan oksitocin, kar je dobro, če se bodo držali mesecev brejosti in dolgoletne vzgoje otrok. Oksitocin je tako močan, da se neznanec, ki zgolj stopi v njegovo ognjeno črto, nenadoma zdi privlačen.
Stop tri: jedra Caudate
Zadnja večja postanka ljubezenskih signalov v možganih so kaudatna jedra, par struktur na obeh straneh glave, vsaka približno enaka kozici. Tu se shranjujejo vzorci in vsakdanje navade, kot je vedeti, kako tipkati in voziti avto. Takšne motorične sposobnosti je težko izgubiti, zahvaljujoč neizbrisljivemu spominu kaudatnih jeder. Uporabite enako trajnost za ljubezen in ni čudno, da se lahko zgodnja strast tako hitro zljubi v trajno zavzetost. Zamisel, da je celo en prvinski del možganov vključen v predelavo ljubezni, bi zadoščala, da bi bil občutek močan. Dejstvo, da so trije na delovnem mestu, naredi ta močan občutek dolgotrajen.
Kluger nadaljuje, da je težava pri romantiki v tem, da lahko spodbuja lažna pričakovanja. "Vsaka izjemna čustvena izkušnja, ki vzbudi vaš senzorični sistem, lahko izkrivi vaše zaznavanje in vas prepriča, da tvegate nekoga, ki se mu morate izogniti," pravi.
Razlaga slabe ljubezni ali nevarne zaljubljenosti temelji na biologiji - vaše telo pripisuje občutke dobrega počutja napačnemu viru. Piše Kluger:
Ko se hormoni in naravni opioidi aktivirajo, pojasnjuje psiholog in raziskovalec spola Jim Pfaus z univerze Concordia v Montrealu, začnete vzpostavljati povezave z osebo, ki je bila prisotna, ko so se ustvarili ti dobri občutki. "Misliš, da se je nekdo dobro počutil," pravi Pfaus, "toda res so se tvoji možgani počutili dobro."
V večini primerov se ljubezenska mrzlica med dvema osebama pravočasno zlomi. Ker je kot vsaka vročina ali močno čustvo nevzdržno.
Toda včasih se vročina nikoli ne ohladi. Včasih so ljudje s krhko možgansko kemijo (Obstaja kaj takega? Res?) Odvisni od občutkov dobrega počutja, povezanih z ljubezenskim partnerjem. In bil bi pripravljen staviti svoj dodatek, da v to skupino spada veliko depresivnih oseb. Kluger pravi:
Fisher vidi nevarnosti neprilagojene ljubezni v študijah fMRI, ki jih izvaja pri ljudeh, ki jih je ljubimec zavrnil in se bolečine ne morejo otresti. Kot pri vseh zaljubljenih ljudeh je pri teh predmetih tudi v kavdatem jedru aktivnost, vendar je to posebej v delu, ki je v bližini možganske regije, povezane z zasvojenostjo. Če se obe področji resnično prekrivata, kot domneva Fisher, to pomaga razložiti, zakaj je povedani ljubezni ljubitelju, da je čas za pot naprej, lahko brezplodno - tako brezplodno kot opominjanje pijanca, naj v steklenico zamaši.
Za te ljudi obstajajo knjige, kot je "How to Break Your Addiction to a Person" Howarda Halperna, ki so lahko odličen vir, kako se odreči ljubezenskemu zanimanju, podobno kot cigarete ali pijača.
Koristno je tudi vedeti, da tipična zveza ne more vzdrževati indeksa strasti, ki je prisoten na začetku. In da upadanje te strasti še ne pomeni, da ste izbrali napačnega zakonca. Ker, kot pravi Kluger, "če bodo partnerji ostali skupaj v letih varstva, ki jih potrebujejo otroci, potrebujejo ljubezen, ki jih veže med seboj, vendar brez strasti, ki bi bila moteča." Zato morajo zavzeti pari iz strasti preiti na "sočutno vezanje", višjo vrsto ljubezni.
Kluger in njegovi strokovnjaki za ljubezen pari pomirjajo, da se v zavzetih odnosih dobro znajdejo, tudi če jih tu in tam odvrne možganska prdec (moj izraz, ne njihov), da s tem, da ostanejo zvesti svojim zaobljubam, morda uporabljajo bolj razvit ali dovršen del človeških možganov:
Skoraj vsi odnosi se morajo urediti in ohladiti. To je trda resnica, a tudi tolažilna. Če hrepenite po vročini zgodnje ljubezni, pa bi jo morali plačati z trdnostjo, ki ste si jo ustvarili v preteklih letih.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!