Pogrešam ga, vendar me ne pogreša

Odnosi so lahko najboljša stvar na svetu, lahko pa so tudi eni najbolj. Še posebej težko je, ko se ti in on začneta odmikati in se vaši občutki ne poravnajo več. Ko ugotoviš, da ga pogrešaš, a se zdi, kot da sploh ne misli nate, je lahko mimo besed boleče.

Če se vam to zveni znano, ne skrbite. Vemo, skozi kaj greš, in tu smo, da ti pomagamo v tem težkem času. V tem članku vam bomo predstavili pozitivne korake, ki jih lahko storite za spopadanje s to stresno fazo vašega življenja.

Vprašanja za vprašanja

Duševna jasnost je zelo pomembna. Če ne razumete trenutne situacije, ne morete učinkovito napredovati naprej. Za lažje razumevanje stvari smo si pripravili nekaj vprašanj.

Zakaj mislite, da vas ne pogreša?

Imate trdne dokaze ali skačete do zaključkov? Po razpadu je enostavno malo norega. Mogoče boste morda projicirali čustva na svojega bivšega ali dali divje predpostavke.

Če bi razšel z vami, obstaja velika verjetnost, da vas ne želi nazaj. Toda to ne pomeni, da o vas ne misli ljubeče. Upoštevajte, ne rečemo, da se želi vrniti z vami. Kljub temu, če mislite, da vašega bivšega sploh ne skrbi za vas, potem boste morda težje razmišljali o sebi.

Poskusite, da ne pustite moškemu, da nadzira vašo samovrednost, če pa mislite, da bo pomagalo preizkusiti, ali lahko ugotovite, kako se v resnici počuti. To lahko storite tako, da se pogovorite z njim ali vprašate njegove prijatelje. Morda bi mu radi sledili osebno ali prek spleta, vendar lahko takšno vedenje vodi v nekaj temnih krajev.

Zakaj ga pogrešate?

Dobro premislite o tem. Odgovor se morda zdi očiten na. Najprej ga pogrešaš, ker ga ljubiš in zdaj ga ni več. A čustva so lahko zapletene stvari. Včasih se zaljubimo v idejo ljubezni in dejanskega odnosa ne obravnavamo tako, kot bi morali.

Možno je tudi, da pogrešate razmerje bolj kot ljubite konkretnega moškega, ki vas je zapustil. Seveda, zagotovo je bil edinstven. Toda veliko stvari, ki ste jih dobili od svojega bivšega, vam lahko zagotovi nov moški.

Če pogrešate objeme, poljube in druge oblike intimnosti, se morate spomniti, da te storitve lahko nudijo tudi drugi moški. Mogoče ne bi bilo enako, sčasoma pa boste morda celo našli moškega, ki se z vami ravna celo bolje kot s svojim bivšim.

Ne bi smeli svojega bivšega pretvoriti v pošast v mislih, vendar bi se morali potruditi in se mu izogibati, da bi postal nekakšen svetnik. Vsakdo ima svoje napake in če poskusite in resnično vidite svojega bivšega, bradavic in vsega. Če lahko to storite, boste lažje nadaljevali.

Kaj bi vam prineslo zaprtje?

Pomislite, zakaj ravno imate težave pri nadaljevanju. Seveda boste kmalu po koncu zveze začutili občutek izgube, toda, ko čas mineva, postaja vse manj zdravo za obsedenost o svojem pogrešanem bivšem. V nekem trenutku morate nadaljevati s svojim življenjem. Vprašajte se torej, kaj bi vam omogočilo nadaljevanje.

Imate še vprašanja, zakaj se je razmerje končalo? Potem se morda pogovorite z njim in preverite, ali lahko najdete resnico. Se samo počutite osamljeni? Potem se bo morda zmenek z novim fantom počutil bolje. Ga je zdaj težko videti? Potem je morda sprememba scenografije ravno tisto, kar potrebujete.

Koraki za ukrepanje

Zastavljanje vprašanj je odličen kraj za začetek zdravilnega procesa, sčasoma pa morate narediti pozitivne korake za izboljšanje svojega življenja. Na srečo imamo nekaj idej, ki jih lahko uporabite.

Povežite se s prijatelji in družino

Ni se vam treba ukvarjati s svojimi čustvi. Upajmo, da imate sistem podpore, na katerega se lahko vrnete, da boste lažje obdelali stvari, ki jih čutite. Ta korak je lahko še posebej boleč, če ste se oddaljili od svojih prijateljev in družine, ker ste bili tako zaviti v svoj odnos.

Toda pravi prijatelji vas bodo vrnili nazaj, tudi če ste jih v preteklosti ignorirali, le prepričajte se, če se opravičite, če jih niste ravnali pravilno.

Ljudje niso mišljeni živeti sami. Ne bi smeli biti sami na tem svetu brez svojega bivšega; morali bi imeti druge ljudi, na katere se lahko zanesete. Če v življenju nimate takšnih ljudi, jih poskusite poiskati.

Obvladajte svoje občutke

Mnoge ženske so naučene, da biti močan pomeni zatiranje občutkov. Prevzamejo svoja čustva in jih potisnejo navzdol, da ne razbijejo bliskov. Toda blebetanje je v redu! Če vas boli, se morate spoprijeti s svojo bolečino in se ne pretvarjati, da ne obstaja.

Prepričajte se le, da ste našli zdravo mesto, s katerim boste svoja čustva spustili ven. Ena od težav pri polnjenju z njimi je ta, da lahko potem eksplodirajo na mestih, kjer se boste sramovali. Poiščite kraj, kjer se bodo vaši iskreni občutki spodbudili, namesto da bi se jih norčevali ali odpuščali.

Razmislite o enem zadnjem pogovoru

Če ugotovite, da nikoli niste dobili potrebnega zaprtja, boste morda morali znova vzpostaviti stik z njim. Vendar morate biti pri tem zelo previdni. Na primer, to ne sme biti prva stvar. Poskusite in preverite, ali lahko nadaljujete naprej, ne da bi ga prej zaslišali.

Pogovor s svojim bivšim je lahko kot nabiranje rane, lahko pa prekine proces celjenja. Preden se obrnete nanj, si oglejte stvari, ki jih želite povedati. Razmislite, ali jih zapišete, ko čustva tečejo, je težko jasno razmišljati. Ko se pogovarjate z njim, povejte, kar ste želeli povedati, in nato odidite.

To je trdi del; ves čas moraš držati glavo visoko. Ne mečite se z njegovih nog ali se na kakršen koli drug način omalovažujte. In ne bodi nasilen tudi z njim. Naj vas slišijo, vendar bodite tako zadržani, kot ste lahko.

Napake, ki se jim je treba izogniti

Pomembno je poskusiti in slediti svojemu srcu, ko pa se spopadate z žalostjo, vas lahko srce usmeri v nekatere nevarne smeri. Poskusite se izogniti tem običajnim pastem in dolgoročno se boste veliko bolje počutili.

Ne skočite v novo razmerje, da se izognete osamljenosti

Odhod tja in ponovno druženje je lahko zdravo, vendar se izogibajte prehitri prehitrosti. Nekatera dekleta imajo težave živeti brez fanta. To ni zdravo. Fantje so odlični, vendar bi morali biti dodaten bonus poleg že dobrega življenja, na njih ne bi smeli graditi svojega življenja.

Če ugotovite, da ne veste, kako bi se sami lotili življenja, si morate vzeti nekaj časa in se lotiti tega vprašanja. Takšno razmišljanje lahko privede do skrajne potrebe, kar bo moške odvrnilo. Ne dovolite si, da bi bili v odnosih, sabotirajte svojo prihodnost.

Ne obsedi ga

To, o čemer razmišljate, določa vaše življenje. Ko ves dan razmišljaš o svojem bivšem, mu v bistvu daješ nadzor nad svojim življenjem. Ne glede na situacijo je to grozno, še slabše pa je, če o njem sploh ne razmišlja. Morate iti ven iz glave. Naredi stvari, ki ti bodo odvzele pamet. Spoznajte nove ljudi, delajte nove stvari in se osredotočite na stvari, ki so vam všeč v svetu.

Ne gori mostov

Morali bi načrtovati življenje brez svojega bivšega, hkrati pa nikoli ne veste, kaj bo prineslo prihodnost. Številni pari se razidejo in se vedno znova vrnejo skupaj, preden dokončno sprejmejo odločitev.

To ne pomeni, da bi morali čakati, da ga pokliče, to samo pomeni, da ne bi smeli popustiti, da bi ga začeli demonizirati. Morda se zdi čudovito, če mu v knjigi pokličete vsako slabo ime, toda če si v resnici ne zasluži, da bi ga prešinili, potem ni vredno.

Vsekakor popolnoma izključite nasilnike. Ampak, če ste bili na sporočilu s spodobnim moškim, potem nočete biti zlorabljeni v iskanju katarze.

Gredo naprej

Pesniki radi govorijo o ljubezni, brez katere ne moreš živeti. Zelo romantična ideja, lahko pa tudi uničujoča. Dejstvo je, da se življenje nadaljuje tudi po najhujših razpadih.

Ne sedite samo okoli mopinga. Obstajajo stvari, ki jih lahko počnete le, ko ste samski, ne dovolite, da vas ta priložnost mimo. Pojdi ven in se zabavaj. Naredi to, kar si že od nekdaj želel. Glej svet. Poljubi nekaj fantov.

Dajte si čas, da razžališ svoje staro razmerje, vendar se v obupu ne dovolite sprehajati. Sčasoma se boste morali pobrati in nadaljevati svoje življenje. Ko to storite, se lahko zgodijo velike stvari.