Stres negotovosti bi lahko Trump vedel boleče rezultate

Nove raziskave kažejo, da je stres zaradi strahu pred neznanim lahko večji od stresa, povezanega z vedenjem o izidu, tudi kadar je izid lahko boleč.

V eni študiji je strah pred bolečim električnim udarom povzročil bistveno več stresa kot vedeti, da boste zagotovo šokirani, menijo raziskovalci University College London.

Raziskava, objavljena v Nature Communications, je ugotovil, da so bile situacije, v katerih so preiskovanci imeli 50-odstotno verjetnost šoka, najbolj stresne, medtem ko so bile nič in 100-odstotne možnosti najmanj stresne.

Ljudje, katerih stopnja stresa je natančneje spremljala negotovost, so bolje ugibali, ali bodo deležni šoka ali ne, kar kaže na to, da stres lahko prispeva k presoji tveganja.

V poskusu je sodelovalo 45 prostovoljcev, ki so igrali računalniško igrico, v kateri so obračali kamenje, pod katerim so lahko kače. Ugibati so morali, ali bo kača ne.

Ko je bila kača pod skalo, so udeleženci na roki prejeli rahlo boleč električni udar. Sčasoma so se naučili, katere kamnine najverjetneje skrivajo kače, vendar so se te verjetnosti med poskusom spreminjale in ustvarjale nihajoče stopnje negotovosti.

Negotovost udeležencev, da bi katera koli skala imela kačo pod seboj, je bila ocenjena na podlagi njihovih ugibanj z uporabo dodelanega računalniškega modela učenja. Ta negotovost se je ujemala s stopnjo stresa, o kateri so poročali udeleženci, ki so jo spremljali tudi z meritvami razširitve in potenja zenic.

"Z našim modelom bi lahko napovedali, kako obremenjeni bi bili naši preiskovanci, ne samo glede tega, ali so pretreseni, ampak koliko negotovosti so imeli glede teh pretresov," je povedal vodilni avtor in doktorand Archy de Berker.

»Naš eksperiment nam omogoča, da sklepamo o vplivu negotovosti na stres. Izkazalo se je, da je veliko huje, če ne veš, da boš dobil šok, kot pa vedeti, da zagotovo boš ali ne boš. Popolnoma enake učinke smo opazili pri naših fizioloških ukrepih - ljudje se bolj potijo ​​in zenice postanejo večje, kadar so bolj negotovi. "

To je prvič, da je bil učinek negotovosti na stres količinsko opredeljen, vendar bo koncept verjetno poznan marsikomu.

"Ko se prijavite za službo, se boste verjetno počutili bolj sproščeno, če mislite, da gre za dolg strel ali če ste prepričani, da je v torbi," je dejal soavtor dr. Robb Rutledge.

»Najbolj stresen scenarij je, ko res ne veš. Zaradi negotovosti smo zaskrbljeni. Enako bo verjetno veljalo v mnogih znanih situacijah, ne glede na to, ali gre za čakanje na zdravstvene izvide ali informacije o zamudah vlakov. "

Kljub temu stres ni vedno negativen in kontraproduktiven; študija je ugotovila tudi potencialno korist.

Ljudje, katerih stresni odzivi so se v obdobjih največje negotovosti najbolj končali, so bolje presodili, ali bi posamezne kamnine imele kače pod seboj ali ne.

"Z evolucijske perspektive naša ugotovitev, da so odzivi na stres prilagojeni okoljski negotovosti, kaže na to, da je morda prinesel nekaj koristi za preživetje," je dejal starejši avtor dr. Sven Bestmann.

»Ustrezni odzivi na stres bi bili lahko koristni za učenje o negotovih, nevarnih stvareh v okolju. Sodobno življenje ima veliko potencialnih virov negotovosti in stresa, vendar je uvedlo tudi načine, kako jih odpraviti.

»Na primer, taksi aplikacije, ki prikazujejo, kje je avto, lahko nudijo mir brez zmanjšanja negotovosti, kdaj bo prispel. Podobne vloge imajo tudi informativne table v realnem času na avtobusnih postajališčih in železniških peronih, čeprav to lahko oslabijo nedoločene zamude, ki povzročajo stres tako za potnike kot za osebje. "

Vir: University College London / EurekAlert