Vas sosedstvo spravlja v depresijo?

Ko se človek počuti varnega in socialno nepovezan v svoji soseščini, lahko to vodi v depresijo, pravijo raziskovalci z univerze Iowa State.

Po drugi strani pa je dokazano, da življenje na območju z močnimi socialnimi vezmi in nizkimi občutki rasizma izboljšuje razpoloženje prebivalcev.

Daniel Russell, profesor človekovega razvoja in družinskih študij, in Carolyn Cutrona, profesorica in katedra za psihologijo, poročata, da lahko življenje v soseski z negativno socialno infrastrukturo prebivalcem prepreči, da bi ustvarili sosedsko prijateljstvo.

In prav odsotnost teh družbenih vezi ima majhen, a pomemben vpliv na človekovo duševno zdravje.

"Če živite v soseskah, kjer je veliko kriminala, tolp in tako naprej, vidite šibkejše družbene vezi," je dejal Russell.

»Ena od stvari, ki smo jo poskušali oceniti, je bila v bistvu podpora skupnosti - v kolikšni meri so se ljudje v tej soseski obračali na druge za varstvo otrok, druge oblike pomoči - in ali se družijo in poznajo. In jasno je, da je v teh negativnih soseskah ta obratni odnos glede na njihove različne težave in pomanjkanje močnih vezi, «je dodal.

Redni stresorji, ki jih imajo vsi, se pojavijo v negativnih življenjskih situacijah, kar je morda zadnji potisk v depresivno stanje.

"Učinki, ki se v vašem življenju pokvarijo, se povečajo, ko živite v eni od teh negativnih sosesk," je dejala Cutrona.

»Torej na vse nas vpliva, da imamo bolnega družinskega člana, ali izgubimo službo ali da nas oropajo. Ko pa se to zgodi nekomu v teh soseskah, to poveča verjetnost, da bo oseba v naslednjih dveh letih diagnosticirana s hudo depresivno motnjo. Toda če bi se zgodil isti dogodek in bi bili v bolj benigni soseski, bi bile vaše možnosti, da bi postali klinično depresivni, manjše. "

V študiji so udeleženci izbrali "kohezijo soseske" kot najbolj zaželeno lastnost svojih sosesk. In tisti, ki so živeli v družbenih soseskah, so se veliko manj verjetno odselili.

Zanimivo je, da je pomanjkanje rasizma edini dejavnik, ki je lahko močno presegel depresijo med afroameriškimi subjekti, ko so se preselili.

"Če je bila nova soseska na splošno manj rasistična - ne samo njihova percepcija, ampak percepcija več ljudi, ki so živeli v tej soseski -, se je razpoloženje preiskovancev po tej potezi izboljšalo," je dejal Cutrona.

"Torej ni šlo za selitev v bogatejšo sosesko ali celo varnejšo sosesko, ampak za selitev v manj rasistično sosesko, ki je vplivala na stopnjo depresije."

Raziskovalci so dodali, da vzorec študije ne razkriva samo dojemanja družin z nizkimi dohodki. Dejansko je le približno 20 odstotkov anketiranih družin živelo v revščini, vzorec pa je vključeval raznolike družinske dohodke, vključno z nekaterimi družinami, ki so letno zaslužile več kot 200.000 USD.

"Ko smo začeli študijo, se je povprečni dohodek te študije ujemal s povprečnim dohodkom Iowanov," je dejal Russell.

Vendar se Cutrona in Russell strinjata, da so udeleženci z nizkimi dohodki, ki živijo v negativnih soseskah, najbolj nagnjeni k dolgotrajni depresiji.

"Če morate živeti v eni od teh sosesk, morda nimate sredstev za zdravstveno zavarovanje in dobro duševno zdravje," je dejal Cutrona. "In morda nimaš podpore okoli sebe, da bi rekel, To je depresija in jo je mogoče zdraviti.”

Vir: Iowa State University